孩子的成長健康是不能忽視的，很多的家長也是都希望孩子不受疾病的影響的，但是有時孩子不能避免出現(xiàn)生病的時候，對于寶寶生病的護理也是不能忽視的，下面介紹下寶寶生病警惕三大喂養(yǎng)誤區(qū)。

1. 寶貝生病了，更應該多吃東西，這樣才能“扛得住”

人在生病的時候，由于肌體內臟的原因，大都會出現(xiàn)食欲下降的情況。大人如此，孩子也不例外。即使是身體健康的寶貝，每一餐都可能會有不同表現(xiàn)。如果過于要求寶貝多吃，對他的消化器官和功能將是一個挑戰(zhàn)，強逼的態(tài)度有時還有可能促使寶貝厭食。

解誤之道：

* 媽咪不要因為寶貝吃得少過于擔心。應該讓他的胃腸休息一下，等病好了他會主動吃東西的。不要大驚小怪或愁眉苦臉，那樣會加劇寶貝的心理負擔。

* 做些清淡可口、好消化的東西給寶貝吃。量不一定多。

2. 貧血就得多吃蛋黃和菠菜

兒童缺鐵性貧血最重要的預防、治療手段就是讓寶貝不要缺鐵。從人體吸收的角度說，食物中的鐵可以分成兩類——血紅素鐵和非血紅素鐵。血紅素鐵主要來自肉、魚、禽類，在人體內吸收率最高;非血紅素鐵主要存在于植物和乳制品中，易受膳食中其他成分的干擾，吸收率低，而且菠菜中的鐵含量也遠低于豆類、韭菜、芹菜等。

解誤之道：

* 富含維生素C的食物有助于肌體對非血紅素鐵的吸收。

* 要多吃些動物肝臟、瘦肉、魚等;不要只吃蛋黃和菠菜，黃豆及其制品、綠葉蔬菜、蘑菇、木耳、桃子、香蕉、核桃、紅棗也是不錯的選擇。

* 烹調時可以將肉類與蔬菜合理搭配，可明顯提高鐵的吸收率。

3. 寶貝拉肚子了，餓幾頓可以幫助清理腸胃

寶貝腹瀉大多起病很急，頻繁腹瀉會使體內的水分和營養(yǎng)素迅速丟失，造成急性脫水。而寶貝丟失相當于體重5%的水分，即可出現(xiàn)脫水癥狀(精神萎靡、口渴，煩躁、無力、尿量減少、皮膚彈性差等);超過15%就會出現(xiàn)抽搐、昏迷，危及生命。另外，禁食也易發(fā)生營養(yǎng)不良而影響體重增長。

解誤之道：

* 遵循少食多餐的原則。

* 6個月以下吃母乳的寶貝繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，但應增加次數(shù)，媽咪少吃脂類食物。

* 人工或混合喂養(yǎng)的寶貝，在奶中加相當于平時2倍的水。

* 已經(jīng)吃輔食的寶貝可吃些易于消化、富含營養(yǎng)的食物，如稀粥、爛面條、魚末、蔬菜、水果等。

* 在腹瀉停止后的半個月內，還應每天給寶貝加一餐，以彌補腹瀉期間損失的營養(yǎng)。

上述就是對寶寶生病警惕三大喂養(yǎng)誤區(qū)的介紹，現(xiàn)在應該是有了解了吧，對于孩子的健康護理是一定不能忽視的，家長是一定要重視對孩子的護理的，希望每個孩子都能健康。

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