孩子成長是都很關(guān)注的，對于孩子的營養(yǎng)飲食也是都很關(guān)注的，對于孩子的生活習(xí)慣也是都關(guān)注的，下面介紹下幼兒應(yīng)養(yǎng)成的良好生活習(xí)慣。

(1)睡眠習(xí)慣：

幼兒的睡眠時(shí)間隨年齡的增長而減少。早期幼兒每晚可睡12小時(shí)，白天小睡2次，幼兒末期每晚可睡10~11小時(shí)，白天小睡1次。睡眠習(xí)慣養(yǎng)成后盡量不要任意變動(dòng)。幼兒睡前常需有人陪伴，或帶一個(gè)喜歡的玩具上床，以使他們有安全感。就寢前不要給孩子閱讀緊張的故事書或做劇烈的游戲。

(2)口腔保健：

早期可用軟布輕輕清潔幼兒牙齒表面，逐漸改用軟毛牙刷。3歲后應(yīng)能在父母的監(jiān)督下自己刷牙。為保護(hù)牙齒應(yīng)少吃易致齲齒的食物，如糖果等。有些幼兒習(xí)慣于含著奶瓶，喝著牛奶或果法入睡，這會(huì)對牙齒造成極大的危害，應(yīng)去除這一習(xí)慣，或改用杯子喂純水。保健人員還應(yīng)指導(dǎo)家長帶幼兒做定期口腔檢查。

上述內(nèi)容介紹了應(yīng)培養(yǎng)幼兒哪些良好的生活習(xí)慣，以上的介紹都是關(guān)于幼兒良好生活習(xí)慣的培養(yǎng)，對于孩子的健康教育也是不能忽視的，希望本文對您有幫助。