孩子的成長健康是都關(guān)注的，現(xiàn)在孩子近視也是都很關(guān)注的問題，家長也是都不希望孩子出現(xiàn)近視的，預(yù)防也是都關(guān)注的問題，那如何從小預(yù)防寶寶近視?

培養(yǎng)幼兒正確的讀寫姿勢

給孩子買圖書，要買印刷清晰，插圖鮮明，字體大些的，使孩子閱讀起來不感費(fèi)勁。眼睛與書畫的距離要在35厘米左右。

孩子看書的時(shí)間不要太長

每次20分鐘左右，休息幾分鐘，以減輕眼睛負(fù)擔(dān)。所謂休息，就是只要暫時(shí)不看近處小東西，或到室外望望遠(yuǎn)處。

光線要充足

光線太強(qiáng)眼睛會受到刺激，太弱看不清，勢必要離書或本子近些，這樣時(shí)間久了就會造成眼軸發(fā)育過長，形成近視。

幫助孩子走出讀寫誤區(qū)

走路、坐車時(shí)不要看書，不要躺著看書。兩眼同時(shí)看書，大腦皮層視中樞會發(fā)出相同的控制信號，同等地進(jìn)行調(diào)節(jié)，如兩眼與書的距離不相等，會使一只眼看得清，另一只眼看不清。時(shí)間久了，就容易引起近視。

上述就是對如何從小預(yù)防寶寶近視的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧，家長對孩子的眼睛的保護(hù)是一定要重視的，希望每個(gè)孩子都能健康。