有很多種疾病是比較容易遺傳的，其中過(guò)敏癥和哮喘、高血壓和高血脂、耳朵發(fā)炎、肥胖癥、視力差就被稱(chēng)之為“家族遺傳病”，那么面對(duì)這幾種“家族遺傳病”，你該如何應(yīng)對(duì)呢？

一、過(guò)敏癥和哮喘

遺傳系數(shù)：☆☆☆☆☆

無(wú)論是爸爸還是媽媽被診斷為過(guò)敏性哮喘，孩子都會(huì)更容易被各種過(guò)敏性疾病纏上，尤其是哮喘。如果爸爸媽媽中只有一個(gè)患有哮喘或者過(guò)敏癥，孩子遺傳的幾率是30%到50%，但如果爸爸媽媽都患有哮喘或者過(guò)敏癥，那么幾率就會(huì)提高到80%。

應(yīng)對(duì)措施：

在備孕階段，不要忽略了孕前檢查。如果夫妻雙方都患有哮喘或過(guò)敏癥，那么就要從備孕階段開(kāi)始注意了，在良好的身體狀態(tài)下受孕，也不要太有心理負(fù)擔(dān)，雖然有幾率遺傳，但并非100%的，也許有轉(zhuǎn)圜的余地。

如果分娩之后，發(fā)現(xiàn)孩子確實(shí)遺傳到了，那么就只好想應(yīng)對(duì)之策了。根據(jù)最新的醫(yī)學(xué)研究顯示，母乳喂養(yǎng)能夠防止哮喘和過(guò)敏性皮疹的發(fā)生，所以就盡量堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)吧。另外，在懷孕期間以及哺乳期間，孕媽/新媽最好不要吃花生和花生制品，因?yàn)樵谝�起過(guò)敏的食品當(dāng)中花生的危險(xiǎn)系數(shù)是最高的。

值得注意的是，如果有過(guò)敏癥家族史，將來(lái)孩子在1歲之前最好不吃奶制品，進(jìn)行純母乳喂養(yǎng)就行;2歲之前不吃雞蛋清;3歲之前不吃花生醬和海鮮品。

二、高血壓和高血脂

遺傳系數(shù)：☆☆☆☆☆

如果爸爸媽媽中的一方患有高血壓或者高血脂，孩子的患病幾率是50%;如果爸爸媽媽雙方都患有高血壓或者高血脂，那么幾率將提高到75%。即便是爺爺奶奶、姥姥姥爺中只有一個(gè)人患有心臟病，孩子的得病率也非常高。

應(yīng)對(duì)措施：

過(guò)去，錯(cuò)誤的觀(guān)念，讓我們總是認(rèn)為高血壓和高血脂是成年人的“專(zhuān)利”。但是，現(xiàn)在越來(lái)越多的事實(shí)提醒我們這種病也可能發(fā)生在孩子當(dāng)中，而且將來(lái)導(dǎo)致心臟病的可能性很大。由于有遺傳給孩子的可能，從優(yōu)生角度出發(fā)，在孕前準(zhǔn)備階段，患有高血脂或高血壓的備孕夫婦就該先調(diào)理好身體再備孕，盡可能減小對(duì)將來(lái)的寶寶的影響。

我們知道，高血壓和高血脂與飲食很有關(guān)系，備孕夫妻也要好好注意飲食方面的健康，多鍛煉身體，避免過(guò)多脂肪的堆積。

另外，有研究表明母乳喂養(yǎng)能夠降低孩子患有高血脂的幾率。所以將來(lái)懷孕分娩之后，大家一定要記得盡量堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)喲。

三、耳朵發(fā)炎

遺傳系數(shù)：☆☆☆☆☆

如果爸爸媽媽長(zhǎng)期耳朵發(fā)炎，遺傳給孩子的可能性有60%到70%。因?yàn)榘职謰寢尯苡锌赡苓z傳給孩子臉型或者耳咽管的結(jié)構(gòu)，因此得到這種遺傳基因的孩子更容易出現(xiàn)中耳炎。

應(yīng)對(duì)措施：

如果備孕的夫妻其中之一患有耳朵炎癥，那么從備孕階段開(kāi)始，最好就要保證家里沒(méi)有尼古丁感染，也就是遠(yuǎn)離那些抽煙的人。不僅自己不能抽煙，也要盡量減少“被吸入”二手煙的機(jī)會(huì)。如果是女方耳朵發(fā)炎，那就盡量在治愈以后受孕，以免受孕后給胎兒帶來(lái)不好的影響。

如果已經(jīng)對(duì)寶寶造成了影響，那么記得用“母乳喂養(yǎng)”來(lái)稍微補(bǔ)救一下，至少給孩子母乳喂養(yǎng)3個(gè)月，少給孩子使用安撫奶嘴，每年盡量避免孩子得流感，鼓勵(lì)孩子多洗手。

不過(guò)也不要太擔(dān)心，通常孩子7歲以后，耳朵感染的現(xiàn)象就會(huì)自動(dòng)逐漸減少。