夏季是個多病的時節(jié)，細菌活躍，小朋友們自身的抵抗力較弱，如不注意就會惹上疾病，幼兒園是小朋友們相處時間最長的地方，那么家長朋友，老師朋友們該掌握哪些幼兒園的保健常識呢?來聽聽專家的介紹。

一，家園配合，培養(yǎng)良好習慣

培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力.冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行.一旦開始，便要堅持，即使冬天也不要間斷.室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風，保持房間的濕度。

二，經(jīng)常鍛煉，增強幼兒體質(zhì)

讓幼兒得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣，幼兒園為幼兒安排了多樣化的體育鍛煉項目，以提高幼兒自身的抵抗力.家長應充分利用雙休日和平時飯后散步時間，進行幼兒樂于接受的親子游戲活動，循序漸進地加大幼兒的運動量.夏季氣候變化無常，及時為幼兒增減衣服，避免幼兒受涼，同時還要保證幼兒有足夠的睡眠時間。

三，合理營養(yǎng)，科學安排膳食

一方面，應為幼兒準備多樣化的，色香味全的營養(yǎng)食譜，力求營養(yǎng)均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素，滿足幼兒的生長需要.另一方面，家長在家中也應為孩子提供合理的，營養(yǎng)的正餐，鼓勵幼兒多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜等，以增強幼兒的抵抗力。

四，悉心保育，防患未然

陽光明媚的日子，幼兒戶外活動時間相對較長，穿得較多極易出汗，一旦活動結(jié)束，就容易著涼，體質(zhì)較弱的孩子常常會感冒.所以戶外活動前，要給穿得多的孩子脫減1--2件衣服并幫他們把衣褲塞好，以免肚子受涼，待活動完畢后及時為他們穿上衣服.幼兒開始活動前提醒他們喝水，這樣，既可避免因出汗而導致的失水狀態(tài)，又能防止因口渴而誘發(fā)的咽喉炎等。

小朋友的抵御外界的細菌的體制差，很多小寶寶在夏天的時候很容易生病，因此，家長了解一些夏季幼兒園保健知識很重要!