水是生命之源，我們的身體需要水，小寶寶新陳代謝較快，會需要更多的水分，如果長期處于缺水狀態(tài)會影響身心的健康，但是家長朋友們經(jīng)常遇到這樣的煩惱，小寶寶們不愛喝白開水，那么該怎么辦呢?

一、嬰兒不愛喝水怎么辦

1、首先，作為父母，要以身作則多喝開水，在家庭里營造出喝水的氛圍;

2、可以在開水里加入果汁之類的寶寶喜歡的東西，然后逐漸減少加入的量，這樣能讓寶寶慢慢適應(yīng)噢;

3、想一些辦法讓寶寶對喝水感興趣，比如跟寶寶做游戲，可以跟寶寶一起喝水，嘴上說“干杯”，也可以跟寶寶講他感興趣的故事的時候插入喝水的片段，比如寶寶喜歡黑貓警長，就可以說黑貓警長也是喜歡喝水的，才能抓住那么多壞蛋;

4、可以給寶寶換上他喜歡的飲水容器，寶寶愛上裝水的容器后喝水就變得簡單了;

5、寶寶喝水的時候，多給他一些鼓勵喔，稱贊寶寶真棒，能讓寶寶對喝水的抵觸心理降低。

若是寶寶長期不喝水，就會出現(xiàn)缺水癥狀。那么，寶寶缺水的表現(xiàn)癥狀有哪些呢?

二、寶寶缺水的表現(xiàn)癥狀

1、24小時之內(nèi)，小寶寶尿濕的尿布少于6塊，或者6個小時之內(nèi)尿布未濕。

2、尿色深黃，尿味重。

3、頭部囟門下陷。

4、小寶寶嘴唇干燥，大寶寶訴說口渴。

5、皮膚彈性變差。你用拇指與食指捏起寶寶手背的皮膚，突然放開，可以看到皮膚恢復(fù)變平的過程。

溫馨提示：秋冬季節(jié)，天氣干燥，寒風較大，寶寶一定要多喝水，保持皮膚水潤，還可預(yù)防呼吸道疾病哦。