一年到頭，父母最頭疼的問(wèn)題就是孩子三天兩頭的生病，為什么孩子的抵抗力這么弱呢?專(zhuān)家介紹，除了小兒的先天因素以外，很多外界的因素也影響著小兒的身體素質(zhì)，下面就為大家介紹一下是哪些因素導(dǎo)致了小兒的虛弱。

首先吃的不健康

現(xiàn)在的小孩體質(zhì)大部分都虛弱，你看大街上的特別是城市里的小孩，不是長(zhǎng)得細(xì)高，就是圓墩墩，為什么會(huì)是這樣呢?你看現(xiàn)在的垃圾食品遍地都是，為什么說(shuō)是垃圾食品呢，因?yàn)檫@些食物大部分都不是種子了，放了好多年的種子，它已經(jīng)失去了那個(gè)生命活力，這樣的東西你吃了會(huì)有什么營(yíng)養(yǎng)呢?比如這個(gè)時(shí)候我們吃那個(gè)剛剛打下來(lái)的稻米，那是個(gè)什么味道，就一個(gè)字“香”。所以說(shuō)這樣的一個(gè)時(shí)代特征造成小孩子普遍的虛弱，像我們小時(shí)候，還是順應(yīng)自然的生活，春生的時(shí)候生，夏長(zhǎng)的時(shí)候長(zhǎng)，秋收的時(shí)候收，冬藏的時(shí)候藏;最重要的是我們吃的都是第二年的種子，那些帶著生命力的種子�，F(xiàn)在呢吃的都是糟糠所以能不體質(zhì)虛弱嗎。所以說(shuō)人應(yīng)該盡量的順應(yīng)自然，當(dāng)人能夠控制大自然的時(shí)候，大自然會(huì)給人很強(qiáng)的反作用力，給人的身體造成傷害。所以人能吃好非常重要，知道什么時(shí)候吃藕，什么時(shí)候吃土豆，什么時(shí)候吃冰激凌都是有說(shuō)法的，如果你能把握這個(gè)的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中處處都是學(xué)問(wèn)，這是說(shuō)從飲食上說(shuō)。

穿衣不合理

從穿著上講，現(xiàn)在什么暖和穿什么，什么好穿什么。古時(shí)候不是這樣，新出生的小孩子要用故棉絮;或者是父母的舊衣服改裝之后給小孩子穿，按照以前的說(shuō)法就是祛邪避諱，又叫借助父母的生氣。在今天看來(lái)我是這樣理解這件事情的，小孩子處于非常旺盛的生長(zhǎng)階段，時(shí)刻在產(chǎn)生熱量，這個(gè)熱量必須很快的釋放出去，不然的話(huà)就會(huì)造成郁熱的狀態(tài)，這時(shí)候毛孔開(kāi)張，最容易中風(fēng)寒之邪，也就是常說(shuō)的感冒。如果長(zhǎng)時(shí)間這樣下去，小孩子就變成肌膚薄脆，臟腑更加?jì)赡�，所以古人有一句諺語(yǔ)是極好的，——“若想小兒安，常帶三分饑和寒”;可是現(xiàn)在知道的多，行道的少啊!