如果孩子出現(xiàn)了厭食的情況該如何改善呢?小兒厭食癥是常見的幼兒疾病，給幼兒的健康帶來了極大的威脅，家長朋友也是非常的擔(dān)心。那么小兒出現(xiàn)厭食癥該如何治療呢?下面就為大家介紹應(yīng)對(duì)小兒厭食癥的10種方法。

1、先帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科或消化內(nèi)科進(jìn)行全面細(xì)致的檢查，排除那些可以導(dǎo)致厭食的慢性疾病，排除缺鐵、缺鋅。

2、創(chuàng)造愉快融洽的進(jìn)餐氣氛。

盡量為孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜、舒適、愉快的進(jìn)食環(huán)境，使他感到吃飯是一種樂趣。家長不要為吃飯給孩子心理上增加壓力，不要在飯桌上訓(xùn)斥甚至體罰孩子。孩子吃多吃少應(yīng)坦然處之，這頓吃不下，下頓就可能多吃了，“饑餓是最好的廚師”，不要逼著孩子吃、追著孩子喂，這樣會(huì)激起孩子心理上對(duì)吃飯的反感情緒。不要在兒童過度疲勞或身體不適時(shí)強(qiáng)行讓兒童進(jìn)食，應(yīng)首先安慰孩子并讓其休息，然后再讓他進(jìn)食。不要把食物作為兒童出現(xiàn)良好行為的一種嘉獎(jiǎng)，也不能用剝奪孩子進(jìn)食作為一種懲罰。

3、別寵別吼，換個(gè)喂養(yǎng)方式。

寶寶對(duì)吃飯的感覺是很敏感的，吃飯的時(shí)候家人對(duì)食物的態(tài)度、對(duì)他的責(zé)罵都會(huì)影響到寶寶的情緒。比如你越是圍著他轉(zhuǎn)，越是追著他喂，他就越抗拒，產(chǎn)生逆反心理�？梢栽囋嚺踔�飯自己吃兩口，假裝很美味很享受的樣子，這樣，小家伙會(huì)屁顛屁顛地跑過來和你搶吃哦。

4、改善胃口加點(diǎn)醋。

營養(yǎng)學(xué)家介紹，有個(gè)辦法可以改善孩子厭食情況。做菜的時(shí)候可以適當(dāng)添加一些香醋、米醋等佐料，使胃酸變濃、增多，起到生津開胃、增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)、促進(jìn)食物消化的作用，從而增強(qiáng)孩子的食欲。此外，在菜里適量加醋能幫助吸收營養(yǎng)，研究數(shù)據(jù)指出烹飪時(shí)放醋的菜可提高人體營養(yǎng)吸收率。

5、換個(gè)飯碗，裝少點(diǎn)飯

寶寶看著飯碗里的飯?zhí)�多也�?huì)感到很厭煩。媽媽可以換個(gè)方式，給他一個(gè)大一點(diǎn)的碗捧著吃，又或者裝少一點(diǎn)的飯，讓寶寶從心理上先接受這個(gè)分量，而后逐漸增加飯量。夏天的時(shí)候切忌暴飲暴食，宜少吃多餐。寶寶消化器官還很嬌嫩，零食、冷飲這類食物不能吃個(gè)不停，否則傷了脾胃就會(huì)導(dǎo)致寶寶傷食，出現(xiàn)厭食現(xiàn)象。