炎熱的夏季里，吹空調(diào)是一件普遍的事情。雖然吹空調(diào)能夠輕輕松松地就達(dá)到制冷的效果，但是低溫對(duì)人體也有一些不可避免的影響。今天，小編就來為大家介紹一下夏季吹空調(diào)的五大原則。父母們趕緊跟著小編一起來學(xué)習(xí)下吧！

1、空調(diào)的溫度不要調(diào)得太低，以室溫26℃為宜;室內(nèi)外溫差不宜過大，比室外低3℃～5℃為佳。另外，夜間氣溫低，應(yīng)及時(shí)調(diào)整空調(diào)溫度。

2、空調(diào)的冷氣出口不要對(duì)著寶寶直吹。

3、由于空調(diào)房間內(nèi)的空氣較干燥，應(yīng)及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分，并加強(qiáng)對(duì)干燥皮膚的護(hù)理。

4、要注意保持房間空氣新鮮。定時(shí)給房間通風(fēng)，至少早晚各一次，每次10～20分鐘。大人應(yīng)避免在室內(nèi)吸煙。如寶寶是過敏體質(zhì)或呼吸系統(tǒng)有問題，可在室內(nèi)裝空氣凈化機(jī)，以改善空氣質(zhì)量。

5、晚上睡覺時(shí)，給寶寶蓋上薄被或毛巾被，特別要蓋嚴(yán)小肚子。

以上就是小編告訴大家的夏季吹空調(diào)的五大原則。吹空調(diào)固然能夠達(dá)到清涼的效果，但是稍有不注意，也會(huì)讓寶寶有受涼的風(fēng)險(xiǎn)，父母?jìng)円�倍加注意喲�?/p>