心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過(guò)程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會(huì)，與社會(huì)保持同步。下面就介紹一下如何糾正孩子的厭學(xué)心理?

如何糾正孩子的厭學(xué)心理：

1、父母對(duì)子女的期望值要合理。

現(xiàn)在大部分家庭都是獨(dú)生子女，對(duì)子女期望過(guò)高是一個(gè)普遍現(xiàn)象。脫離子女實(shí)際、超越子女水平的家長(zhǎng)期望，使孩子在超負(fù)荷的狀態(tài)下產(chǎn)生對(duì)學(xué)習(xí)的厭倦心理，這種情況必須得到改變。作為家長(zhǎng)應(yīng)該面對(duì)現(xiàn)實(shí)，合理調(diào)整自己對(duì)子女的期望值，這樣才有利于子女的成長(zhǎng)。父母要經(jīng)常幫助子女恰如其分地作出估計(jì)，既不要盲目樂(lè)觀，也不要低估自己。這樣，才能使子女處于自信而不自滿，自尊而不自負(fù)，自強(qiáng)而不自棄的心理狀態(tài)。如果家長(zhǎng)期望值過(guò)高，一味地為子女買(mǎi)學(xué)習(xí)輔導(dǎo)資料，約法三章，要求每次考試每門(mén)功課一定要考多少分，在班上排第幾名，這樣做往往會(huì)造成孩子厭學(xué)、畏學(xué)，甚至棄學(xué)、逃學(xué)、離家出走的悲劇。

2、正確引導(dǎo)孩子樹(shù)立自信心。

自信是成功的關(guān)鍵。厭學(xué)孩子的顯著特點(diǎn)是喪失了自信心，如果家長(zhǎng)適當(dāng)降低對(duì)子女的學(xué)習(xí)要求，創(chuàng)設(shè)情境，讓孩子成功，體驗(yàn)到成功的喜悅，就會(huì)逐步讓孩子樹(shù)立起自信心。這樣，學(xué)生就會(huì)產(chǎn)生積極的、主動(dòng)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，增強(qiáng)自信心，克服自卑心理，使厭學(xué)情緒得到糾正。在孩子每一次作業(yè)、考試或成長(zhǎng)經(jīng)歷中表現(xiàn)有進(jìn)步時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該有意識(shí)地給予真誠(chéng)的贊揚(yáng)和鼓勵(lì)，使他們看到希望，樹(shù)立信心。

3、營(yíng)造一個(gè)寬松、溫馨的家庭氛圍。

如何糾正孩子的厭學(xué)心理還包括父母可以針對(duì)孩子的學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)能力和孩子一道制訂一份科學(xué)合理的學(xué)習(xí)作息時(shí)間表，但不必完全改變家庭日常生活規(guī)律。另外，家長(zhǎng)不要在孩子面前為孩子的學(xué)習(xí)和對(duì)家庭教育意見(jiàn)的分歧爭(zhēng)吵，不要一天到晚千叮嚀、萬(wàn)囑咐，讓子女感到很厭煩。在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)盡量少看電視、少些應(yīng)酬，孩子需要一個(gè)寧?kù)o、溫馨、能得到關(guān)心、理解、支持、鼓勵(lì)和安慰的家。