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幫助孩子走出心理誤區(qū)

幫助孩子走出心理誤區(qū)

  心理疾病在現(xiàn)代社會(huì)成了一個(gè)普遍的現(xiàn)象,全國(guó)的高校每年都有很多關(guān)于大學(xué)生自殺的報(bào)道。大學(xué)時(shí)代應(yīng)該是朝氣蓬勃的年代,大學(xué)生應(yīng)該是健康向上的年輕人的代表,那為什么每年會(huì)有這么多的大學(xué)生選擇以自殺的方式來(lái)結(jié)束自己的生命呢?這說(shuō)明社會(huì)中的一部分人有嚴(yán)重的心理疾病,這種心理疾病甚至蔓延到了低年級(jí)孩子的身上。

  為什么現(xiàn)在的人會(huì)有心理疾病,會(huì)患上抑郁癥呢?大部分原因是現(xiàn)在的競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈、生活的壓力比較大,而且不只是成年人在抱怨,現(xiàn)在的孩子也能感覺(jué)得到加在他們身上的壓力。我曾經(jīng)看到過(guò)一個(gè)案例,一名12歲的孩子患上了抑郁癥,他把自己患抑郁癥的感受都寫(xiě)了下來(lái)。日記上的字寫(xiě)得歪七扭八的,日記的內(nèi)容是他患病時(shí)的真實(shí)感受,在日記中他傾訴道:我不想繼續(xù)活下去了,時(shí)常還有自殺的念頭。

  在我們的印象中,孩子應(yīng)該是最單純、最快樂(lè)的一群人,當(dāng)他們說(shuō)自己有壓力時(shí),可能得不到家長(zhǎng)的認(rèn)可,事實(shí)上很多調(diào)查都表明,孩子們的生活并不是像大人們想象的那樣輕松快樂(lè),他們也有壓力。

  有的孩子抱怨自己從來(lái)就沒(méi)有休息的時(shí)間,周末的時(shí)候還要上好多的補(bǔ)習(xí)班,學(xué)習(xí)強(qiáng)度甚至超過(guò)了正常上課的時(shí)候。還有的孩子說(shuō),是父母的期望給了他們壓力,由于父母總是當(dāng)著他們的面說(shuō)哪個(gè)孩子多么優(yōu)秀多么聰明,這種話帶給了他們很大的壓力,總覺(jué)得自己得不到父母的肯定和喜歡。這說(shuō)明,孩子們是能夠真實(shí)地感受到現(xiàn)實(shí)生活中的壓力的,他們也會(huì)有力不從心的感受,也會(huì)患上心理疾病。

  孩子心理上的毛病,會(huì)在現(xiàn)實(shí)生活行為中表現(xiàn)出來(lái)。處在幼兒期的孩子,大約在3歲左右,有的就表現(xiàn)出有心理疾病。表現(xiàn)為孩子的臉會(huì)沒(méi)有規(guī)律地抽動(dòng),年齡稍微大一點(diǎn)的孩子也會(huì)有這樣的毛病。如有的孩子愛(ài)吸鼻子,隔兩三分鐘吸一次鼻子。其實(shí),這是由于某種壓力造成的,是一種心理反應(yīng)的表現(xiàn)。還有的孩子習(xí)慣咳嗽,即使嗓子不難受也會(huì)咳嗽。還有的孩子總是咬手指甲,最后都把手指甲咬成光禿禿的,這其實(shí)也是一種緊張的反應(yīng),這樣的孩子長(zhǎng)大了一遇到緊張的情況可能還會(huì)咬手指甲,這都有心理原因。

  孩子到了兒童期,就會(huì)增加焦慮的體會(huì)。比如,有一個(gè)孩子抱怨說(shuō)上這么多周末補(bǔ)習(xí)班簡(jiǎn)直要累死了,這就是一種焦慮。孩子會(huì)感受到心里頭好像百爪撓心似的難受,這就是焦慮的表現(xiàn)。還有,比如說(shuō)謊、逃學(xué),看似品質(zhì)問(wèn)題,但很多都與一定的心理疾病有關(guān)。

  孩子再大一點(diǎn)成為初中生或是高中生,可能就會(huì)有心理壓抑,也就是抑郁的情況出現(xiàn)。在他自己沒(méi)有辦法擺脫抑郁的情況下,可能就會(huì)依賴于抽煙、喝酒來(lái)解決問(wèn)題,最終形成對(duì)煙酒的依賴。我們都知道學(xué)生抽煙、喝酒是不良行為,但也有可能在煙酒成癮的表象之后,已經(jīng)存在著一定程度的心理疾病了。

  所以,今天的家長(zhǎng)更應(yīng)該重視孩子的心理健康。我們經(jīng)?梢月(tīng)到很多孩子說(shuō)自己不快樂(lè),就是因?yàn)樗麄冇懈鞣N各樣的壓力,讓孩子快樂(lè)成長(zhǎng)是家長(zhǎng)的責(zé)任。