專家指出愛孩子就要從關(guān)愛孩子情緒健康開始，那么我們應(yīng)怎么引導(dǎo)孩子的情緒健康發(fā)展?本文專家就給出了一系列詳細(xì)指導(dǎo)。

如何引導(dǎo)孩子的情緒健康發(fā)展?具體來說家長可以從以下幾個方面著手：

★提高孩子識別情緒的能力

人類有很多情感：快樂、高興、喜悅、悲傷、害怕、恐懼、難過、傷心、氣憤、厭惡……孩子多多少少都會體驗各種情感，但是他說不出來，需要家長為他指點陳述出來，這樣他以后才能描述自己和他人的情感，為他進(jìn)一步的情感發(fā)育奠定認(rèn)知基礎(chǔ)。

方法1：當(dāng)孩子出現(xiàn)情緒了，家長要接納他，并幫助他表達(dá)自己的心態(tài)：“你生氣了是嗎?”“媽媽知道你厭惡這只小蟲子。”以后，家長就可以直接詢問孩子：“告訴媽媽你怎么了?”鼓勵孩子說出自己的情緒情感。

方法2：孩子平時閱讀的圖畫書上有各種動物和人物的表情，家長跟孩子討論她們都是什么情緒情感狀態(tài)。

方法3：用書把照片或圖片的一半遮蓋起來，讓孩子只看到露出來的另一半，猜猜其中的動物或人物是什么情感，這種猜謎的游戲很有趣。

★滿足孩子對家長的情感需要

現(xiàn)代年輕的父母都比較忙，于是爺爺奶奶或者保姆阿姨代替父母照顧孩子的比較多，但是孩子對父母的情感需要是其他家長不能代替的。所以，家長在業(yè)余盡量抽出時間與孩子共度親子時光是很重要的，否則容易使孩子形成孤僻、畏縮或者攻擊心理，就像案例中的輝輝一樣。

方法1：夫妻雙方妥善處理好事業(yè)與家庭的關(guān)系，不要讓孩子經(jīng)受親情饑渴。白天可以交給他人接送孩子上幼兒園，但是晚上父母其中一人應(yīng)該陪孩子一起生活和游戲。同時有些工作忙碌的父母遺憾和補償心理比較突出，結(jié)果可能比較遷就孩子，過分順應(yīng)他的要求，為形成一些不良的情緒反應(yīng)模式埋下伏筆。

方法2：讓孩子學(xué)會跟父母打電話，這樣不但滿足孩子的情感需求，還鍛煉他的語言表達(dá)能力。有時父母實在回不了家，或者回家晚了，父母要向孩子“請假”，讓孩子學(xué)習(xí)理解大人，同時告訴孩子可以隨時跟爸爸媽媽打電話，這對孩子的情感需要都具有緩解作用。

方法3：為孩子營造和諧美滿的家庭氛圍。和諧美滿的家庭關(guān)系是培養(yǎng)積極情感的重要因素，所以夫妻關(guān)系、婆媳關(guān)系不只是大人的事，還影響孩子積極情感的發(fā)育。如果家長在外面受了“窩囊氣”，回來不要對孩子發(fā)“無名火”，孩子不理解父母，卻會對自己全盤否定，這對孩子的情感傷害很大。