有很多家長(zhǎng)常常聽(tīng)到孩子這樣的說(shuō)法“麻煩死了”、“郁悶死了”、“鴨梨山大”等等，可能他們會(huì)納悶，這么小的孩子怎么會(huì)有這樣的情緒和壓力呢，其實(shí)孩子也是需要釋放心中的情緒的，要正確的對(duì)待。

“我上中學(xué)的女兒常對(duì)我說(shuō)：她的壓力很大，對(duì)一些科目感到頭疼，甚至有想死的念頭……”

“我10歲的兒子常常對(duì)祖母出言不禮貌，怎么勸他、警告他都沒(méi)有用!”

“我7歲的女兒常埋怨父親寵弟弟，不喜歡她，她很想離家出走。”

“我11歲的孩子最近告訴我，他在班上遭到一些同學(xué)的排斥，覺(jué)得自己沒(méi)有什么朋友。”

從媽媽們口中說(shuō)出的類似上述的敘述可謂不勝枚舉。歸結(jié)大多數(shù)孩子的問(wèn)題，其原因簡(jiǎn)而言之是孩子心中有壓力、抱怨、不滿、挫折、不快樂(lè)等想法和感覺(jué)。

在這種情況下，父母們究竟該怎么做，才能做到同理傾聽(tīng)孩子呢?下面我給父母?jìng)兘榻B幾個(gè)同理傾聽(tīng)的技巧，供父母?jìng)儏⒖迹?/p>

1.全神貫注不分心。父母?jìng)冊(cè)诼?tīng)孩子的想法時(shí)，要把注意力集中在孩子的臉、嘴和眼睛上，專心聽(tīng)孩子訴說(shuō)，不要因其他事情分心。父母的專心能激發(fā)孩子的訴說(shuō)欲，從而讓孩子盡吐心中郁憤。