有些孩子們天生膽小，有些時候甚至出現(xiàn)了恐懼的心理，這也給寶寶的健康帶來了極大的威脅。那么孩子們?nèi)菀壮霈F(xiàn)哪些恐懼的心理呢?怎么改善寶寶們恐懼的心理呢?下面我們就為大家介紹有關(guān)寶寶恐懼心理的常識!

一、怕生

一般來說，6個月大的孩子已經(jīng)認(rèn)識自己的媽媽了，并和媽媽建立起了依戀的感情。到7個月左右，孩子不僅能識別陌生人，還會害怕陌生人，尤其害怕男性。其實(shí)，這種“怕生”的自然表現(xiàn)也是孩子自我保護(hù)本能的一部分。

建議不要讓孩子總是待在家里，要經(jīng)常帶他外出，接觸不同的環(huán)境不同的人，給孩子創(chuàng)造接觸更多人的機(jī)會。此外，應(yīng)尊重孩子的感受，不要強(qiáng)迫孩子一定要和陌生人親近，如被抱、被親等，讓孩子在他自己感覺安全的距離內(nèi)和他人交往。

二、害怕陌生事物

有時孩子害怕的東西在成人看來十分可笑，如一只會搖頭唱歌的娃娃，甚至是媽媽戴了墨鏡的樣子。研究發(fā)現(xiàn)，完全熟悉和完全陌生的物品都不會讓實(shí)驗(yàn)的動物感到害怕，但中等陌生程度的物品則會激起動物的恐懼，因?yàn)槭煜ひ馕吨�安全，而完全陌生的事物因�(yàn)椴涣私夥炊�不被對方引起關(guān)注。但中等程度的陌生，既可能被識別又與以往的經(jīng)驗(yàn)不同，最容易引發(fā)孩子的恐懼心理。

建議讓一件事物從陌生逐漸變成熟悉，就不會讓孩子害怕了，例如娃娃擺在房間里讓孩子逐漸熟悉，然后再讓娃娃發(fā)出聲音，孩子就不會害怕了。父母還可以主動示范玩娃娃，讓孩子知道娃娃并不危險(xiǎn)，孩子就會從父母的態(tài)度中消除害怕的心理。

三、對黑夜恐懼

怕黑可能是由不同原因造成的：有的是因?yàn)橐�和父母分房睡覺;還有的可能是孩子經(jīng)歷了精神創(chuàng)傷，表現(xiàn)為怕黑。父母應(yīng)根據(jù)不同的原因，采取不同的措施。

建議如果孩子是因?yàn)楹透改阜址克�而怕黑，可以盡量采取循序漸進(jìn)的方法，例如逐漸縮短睡前陪伴孩子的時間，直到孩子適應(yīng)。

另外，父母要經(jīng)常告訴孩子自己很愛他，給他安全感。如果孩子是因?yàn)橄胂穸�產(chǎn)生恐懼，“素材”大多來自電視，要盡量讓孩子看內(nèi)容和他日常生活更接近的節(jié)目，臨睡前盡量選擇閱讀等安靜的活動，父母還可以對孩子解釋，讓孩子理解想像和現(xiàn)實(shí)的區(qū)別;如果孩子是因?yàn)樯�活變動而產(chǎn)生怕黑心理，父母應(yīng)給予孩子更多的親情;如果是出于創(chuàng)傷性事件導(dǎo)致孩子經(jīng)�？謶�，那就需要尋求專業(yè)人士進(jìn)行心理輔導(dǎo)了。

以上我們?yōu)榇蠹医榻B了寶寶們最常見的最典型的的三種恐懼心理，也為大家介紹了調(diào)理寶寶恐懼心理的措施，作為家長，我們不僅要關(guān)注寶寶身體的健康，我們也要注意孩子的心理健康!