近一個(gè)月，劉女士3歲多的女兒萌萌感冒反復(fù)發(fā)作，總是病剛好，沒兩天就又犯了，把一家人折騰得夠嗆。劉女士很擔(dān)心，不知道女兒這次病好后會(huì)不會(huì)再反復(fù)。

在醫(yī)院，經(jīng)常會(huì)遇到萌萌這樣的反復(fù)呼吸道感染患兒，都是剛治好沒兩天，家長(zhǎng)又帶著孩子來看病了。這些家長(zhǎng)不理解孩子為啥這么快會(huì)犯病，其實(shí)原因很簡(jiǎn)單，呼吸道感染初愈時(shí)通常是孩子呼吸道抵抗力最差的時(shí)候，稍不注意，孩子就會(huì)再次感染。

人的呼吸道黏膜有黏液腺和纖毛，黏液腺會(huì)分泌大量黏液，可以黏附吸入呼吸道內(nèi)的細(xì)菌、病毒等，然后在纖毛運(yùn)動(dòng)的作用下，這些黏液會(huì)通過排痰等方式被及時(shí)排出體外，從而避免呼吸道內(nèi)積存過多細(xì)菌、病毒等，避免感染發(fā)生。然而，嬰幼兒呼吸道黏膜發(fā)育不成熟，黏液分泌少，不能很好地黏附吸進(jìn)呼吸道里的細(xì)菌、病毒等，再加上纖毛運(yùn)動(dòng)能力差，不能及時(shí)將黏液排出體外，結(jié)果造成呼吸道內(nèi)的細(xì)菌、病毒等越聚越多，導(dǎo)致呼吸道抵抗力較差，這時(shí)孩子受涼或食積了，呼吸道內(nèi)的可致病細(xì)菌、病毒等就會(huì)迅速繁殖，引發(fā)呼吸道感染。

特別是呼吸道感染初愈的孩子，雖然打贏了這場(chǎng)勝仗，但自己身體的損耗也不小，所以此時(shí)他們的呼吸道抵抗力更差，是患呼吸道感染的高危險(xiǎn)期。

呼吸道感染初愈的孩子，與其想著怎樣提高他呼吸道的抵抗力，不如讓他遠(yuǎn)離一些容易誘發(fā)呼吸道感染的危險(xiǎn)因素。建議如下：

1.少吃魚、蝦等高蛋白食物。很多家長(zhǎng)覺得孩子病剛好、抵抗力差，應(yīng)該多吃些富含蛋白質(zhì)的食物，殊不知高蛋白食物較難消化，會(huì)導(dǎo)致孩子消化功能減退，導(dǎo)致抵抗力進(jìn)一步下降，孩子反而更容易患病。

2.少去人群密集的地方。人多的地方空氣質(zhì)量差，易發(fā)生交叉感染。

3.天冷時(shí)少進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。有些家長(zhǎng)覺得孩子抵抗力差就得多運(yùn)動(dòng)，天氣暖和、無風(fēng)的時(shí)候，確實(shí)要多帶孩子外出活動(dòng)、鍛煉。但冷空氣來臨、大風(fēng)天氣時(shí)，則盡量讓孩子少出門，因?yàn)楹粑�道遇冷�?huì)擴(kuò)張，細(xì)菌、病毒等可徑直而入。