我們做家長的都希望孩子長得壯壯的，但是如今的小兒肥胖又讓家長朋友們擔(dān)心了，小兒過度肥胖會影響到身心的健康，專家介紹小兒肥胖類型也有多種，下面就為家長朋友們介紹一下小兒肥胖常見的三種類型。

所謂小兒肥胖，指的是兒童體重超過按身長計算的平均標(biāo)準(zhǔn)體重20%的情況。超過20-29%為輕度肥胖，超過30-49%為中度肥胖，超過50%為重度肥胖。

1、單純性肥胖

這一類肥胖主要是由于環(huán)境因素及營養(yǎng)過度造成的，孩子每天攝取的能量超過了其所消耗的能量，從而導(dǎo)致了大量的脂肪堆積在體內(nèi)，引起肥胖。這種類型的肥胖占兒童肥胖的99%。

提醒：被確定為單純性肥胖的孩子，應(yīng)該立刻開始控制飲食，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行有效的減肥：營養(yǎng)食譜、良好的生活習(xí)慣、父母的鼓勵、孩子的信心、加強體育鍛煉，都是重要因素，缺一不可。

2、繼發(fā)性肥胖

這一類肥胖是由內(nèi)分泌紊亂或代謝障礙而導(dǎo)致的，發(fā)生率低，約占1%。造成繼發(fā)性肥胖的病因有胰島素瘤、甲狀腺機能減退、腎上腺皮質(zhì)增生癥、顱咽管瘤、肥胖性生殖無能綜合癥等。這一類的肥胖需經(jīng)醫(yī)生治療。

3、藥物性肥胖

在治療哮喘、腎病等過敏性和免疫性疾病時，由于服用了大量腎上腺皮質(zhì)激素類藥物，孩子會發(fā)胖，一般在停藥后會恢復(fù)正常體重。

以上是關(guān)于小兒肥胖的3種類型。家長要注意合理安排寶寶飲食，多引導(dǎo)寶寶參加戶外活動，盡量減少單純性肥胖寶寶的出現(xiàn)。