寶寶春季疾病就用食療來(lái)應(yīng)對(duì)
春天,氣溫的回升使各種細(xì)菌也開(kāi)始大量繁殖,對(duì)于體質(zhì)不佳的孩子們病毒會(huì)乘虛而入,這使得每年換季的時(shí)候醫(yī)院里的小病號(hào)都會(huì)增加很多,感冒、過(guò)敏、咳嗽,腹瀉這些常見(jiàn)疾病的高發(fā),讓父母們頭疼不已,那么在春季寶寶疾病高發(fā)的時(shí)節(jié)里,我們應(yīng)該怎么預(yù)防和治療呢?
PART1 濕疹
嬰幼兒濕疹屬于變態(tài)反應(yīng)性疾病,也叫過(guò)敏性疾病,以1~3個(gè)月大的嬰兒最為多見(jiàn)。導(dǎo)致小兒發(fā)生濕疹的原因比較復(fù)雜,外界對(duì)皮膚的刺激、消化不良以及先天性的過(guò)敏體質(zhì)都可能誘發(fā)此病。濕疹患者飲食宜清淡少鹽,可減少濕疹的滲出液。可在日常飲食中選擇一些清熱利濕的食物,如芹菜、茭白、絲瓜、冬瓜等。干性濕疹的小兒要多喝水,多吃一些富含維生素A和B的食物。不吃海鮮、牛羊肉、狗肉等發(fā)物,忌吃膏粱厚味、甘肥滋膩、生濕助濕的食物,忌吃酸澀和辛辣刺激性食物,忌吃溫?zé)嶂鹗澄,忌吃油煎炒炸熏烤食品?/p>
對(duì)癥食療方:
●白術(shù)扁豆苡米湯:白術(shù)8克,炒薏米12克,炒扁豆15克,生姜1片,煲湯服用,隔天1-2次,每次飲湯10~30毫升。
功能:健脾化濕。
●綿陳土茯苓豬骨湯:綿陳10克,土茯苓12克,豬骨頭適量,加水2000毫升,煲湯,去油,每次飲用10~50毫升,一天1-2次。
功能:清熱去濕。
●佛手石菖蒲烏雞湯:佛手6~8克,石菖蒲3~5克,去皮烏雞肉250克,加水3000毫升,慢煲,每次30~50毫升,一天一次。
功能:養(yǎng)胃固本,可治頑固性濕疹。
●百合綠豆湯:百合、綠豆各10克煲湯,白糖適量調(diào)味。每日1劑,分2次服食。
功能:滋陰清熱,利尿解毒。
PART2 預(yù)防感冒 防治咳嗽
對(duì)于小兒咳嗽,只要不是過(guò)于頻繁、劇烈,千萬(wàn)不要盲目止咳,必要時(shí)及早求助呼吸?漆t(yī)生。小兒咳嗽初期,飲食不宜過(guò)飽、過(guò)補(bǔ),更不宜吃生冷、寒涼之物。飲食方面要以清淡為主,不要給孩子吃酸、辣、冷等刺激性的食物;蝦、蟹、冰凍海魚等大分子蛋白,容易過(guò)敏,不宜多吃;不宜隨意吃補(bǔ)品;不要隨便喝涼茶。
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