有了孩子之后，我們最大的心愿就是保證孩子的健康成長(zhǎng)。飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣與孩子的健康有著密切的聯(lián)系，所以我們?cè)谡疹櫤⒆拥臅r(shí)候一定要幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。下面就為大家說(shuō)說(shuō)兒童保健時(shí)要避免的十大禁忌!

一忌發(fā)胖。肥胖對(duì)兒童發(fā)育不利，容易造成弓形腿和平足。

二忌偏食。兒童偏食，吃這不吃那，久而久之，會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。

三忌暴食。吃喝過(guò)多，腸胃的消化液不夠用，食物消化不完全，容易造成積食。

四忌罵食。常在吃飯時(shí)批評(píng)指責(zé)孩子，這樣會(huì)造成孩子心情郁悶，消化不良，久之會(huì)面黃肌瘦，無(wú)精打采。

五忌多糖。糖類食物容易發(fā)酵生酸，為防止孩子蛀牙，應(yīng)該控制吃糖。特別是睡覺前不要吃糖果，吃完糖果要喝水或漱口。

六忌咸。嬰幼兒期食物過(guò)咸，容易使孩子患高血壓。

七忌色素。孩子食物不能添加香料、色素、防腐劑，否則會(huì)對(duì)孩子的健康帶來(lái)不良的后果。

八忌揉眼。孩子手上有許多的細(xì)菌，用手揉眼，會(huì)把細(xì)菌帶入眼中，發(fā)生眼病。

九忌蒙頭睡。孩子用被蒙著頭睡覺，會(huì)影響孩子的發(fā)育成長(zhǎng)。

十忌過(guò)度寵愛。兒童的好習(xí)慣要從小培養(yǎng)，不可過(guò)于嬌慣孩子，那樣對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)有害無(wú)益。

為了孩子的健康成長(zhǎng)，家長(zhǎng)會(huì)想出很多的保健方法，殊不知一些生活的細(xì)節(jié)也會(huì)影響到孩子的健康，在護(hù)理孩子的時(shí)候一定要避免以上的禁忌哦。