孩子偏瘦怎么辦?我們都知道兒童過(guò)于肥胖的話會(huì)影響到孩子身體的健康，但是如果過(guò)于瘦弱的話也不利于身體的健康，引發(fā)孩子偏瘦的因素有很多，比如疾病因素，飲食等，那么孩子偏瘦怎么辦?下面我們?yōu)榇蠹医榻B一下孩子偏瘦的應(yīng)對(duì)方法，媽媽們可以來(lái)學(xué)學(xué)!

孩子偏瘦怎么辦？

1、帶孩子做檢查

先給孩子做全面檢查，然后再調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，改善喂養(yǎng)辦法，糾正不良飲食習(xí)慣。通過(guò)身體的全面檢查，媽媽可以了解孩子的消化系統(tǒng)、脾和胃等健康狀況，病癥嚴(yán)重的話，可以按照醫(yī)囑適當(dāng)用藥，而對(duì)于鋅、鐵、鈣和貧血等輕微缺乏者主張用食物補(bǔ)充。

2、促進(jìn)孩子的食欲

有時(shí)候孩子只顧著玩，不想吃飯，父母不要強(qiáng)迫孩子吃，可以想一些適當(dāng)?shù)霓k法增加孩子的食欲，比如多制造和一些小朋友一起吃飯的氣氛，也會(huì)使孩子更快更好的吃飯。

另外，多運(yùn)動(dòng)也可以增加食欲。多做運(yùn)動(dòng)，最好每天堅(jiān)持兩小時(shí)，可分次進(jìn)行。戶(hù)外活動(dòng)最好從夏季開(kāi)始，一直堅(jiān)持到冬季，這樣可以讓寶寶逐漸適應(yīng)冷空氣，有助于增強(qiáng)自身抵抗疾病的能力。除了讓寶寶做耐力的運(yùn)動(dòng)，例如跑步，最好還進(jìn)行其他一些以發(fā)展平衡、敏捷、柔軟為目的的活動(dòng)，例如打籃球、打羽毛球。每次運(yùn)動(dòng)都不要進(jìn)行太長(zhǎng)時(shí)間，適當(dāng)?shù)匦菹⑾�，以免體力消耗過(guò)大。平時(shí)多帶寶寶出去曬曬太陽(yáng)，尤其冬天。