注意:跳水易導(dǎo)致三部位受傷
對于跳水,可能更多的人關(guān)注的是運動員優(yōu)美的動作和美麗的姿式。很多女孩子都很羨慕臺上的那一刻絢爛,但是對于身后的那些艱辛卻不甚了解。那么超強(qiáng)度的訓(xùn)練,會導(dǎo)致跳水運動員哪些部位易出健康問題?
1 、眼睛
每一項運動都可能對人體造成傷害,但是對眼睛造成傷害的項目似乎不多,而跳水是其中一個。
運動員在跳水時,為了保證動作的準(zhǔn)確無誤,入水時必須睜著眼睛,這使眼睛受到水面很強(qiáng)的沖擊,視網(wǎng)膜受傷會造成視力下降甚至有失明的危險。曾在2001年因右眼視網(wǎng)膜破裂而進(jìn)行手術(shù)被迫休息了兩個月的郭晶晶目前的右眼視力只有0.2,奧運會冠軍孫淑偉也因眼睛受傷而被迫退役。
2 、內(nèi)臟
跳水姿勢若不正確,很容易肚子先著水,有可能傷及內(nèi)臟,甚至出現(xiàn)脾破裂等致命后果。
3 、頸椎損傷
跳水運動員頸椎損傷發(fā)生率很高。頸椎損傷主要是指頸椎骨折和脫位、*位,局部以第五、六頸椎骨折及脫位多見,骨折時常常并發(fā)脊髓損傷,臨床上表現(xiàn)為四肢癱瘓。據(jù)一些醫(yī)院的統(tǒng)計,其并發(fā)脊髓損傷率可達(dá)50%左右,外傷性截癱能恢復(fù)者不足半數(shù),死亡率也較高,可達(dá)15—20%,如系完全性截癱,死亡率則更高。
跳水運動員在初學(xué)時,會有從出發(fā)臺跳出時蹬臺無力,或入水點太近,或蹬臺時髖關(guān)節(jié)未伸直,或入水角度太大,或入水時撞擊正在游泳者的身上等等。
此外,游泳池水太淺(不足2米)也是原因之一。如果是在江河湖泊中跳水,河底太淺或水中有木樁、石塊等障礙物則是造成頸椎損傷的主要原因。每逢夏季,跳水的人頭撞擊到河底或障礙物時,引起頭頸部扭曲而造成頸椎骨折與脫位的事故時有發(fā)生。
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