職場(chǎng)有一句很流行的話(huà)：“40歲前用命換錢(qián)，40歲后用錢(qián)換命”�？焖俚纳�活及工作節(jié)奏，導(dǎo)致很多上班族稍不留神就頻繁出現(xiàn)“燒心”、“反流”，很多人認(rèn)為這不是病，忍忍就過(guò)去了，其實(shí)這是“燒心病”(胃食管反流病)的典型癥狀，如果放任自流，可能帶來(lái)嚴(yán)重后果。

　　“燒心病”：正規(guī)治療要趁早

　　胃食管反流病，是胃里的酸性容物反流到食管引起的食管黏膜病變，常出現(xiàn)燒心、反流、咳嗽、哮喘、出血、胸骨后疼痛等癥狀，導(dǎo)致喉嚨或氣管損傷、食管炎等，如不及時(shí)治療會(huì)引起嚴(yán)重后果，如引發(fā)食管狹窄等并發(fā)疾病，還可能引起食管腺癌。

　　一項(xiàng)全國(guó)調(diào)查顯示，盡管很多人正忍受著胃食管反流病的侵?jǐn)_，絕大多數(shù)患者只是通過(guò)注意日常飲食或自行購(gòu)藥來(lái)控制癥狀，專(zhuān)家提醒：這種做法可能會(huì)暫時(shí)緩解癥狀，但胃食管反流病是癥狀較復(fù)雜的慢性病，如果長(zhǎng)期得不到合適的治療，可能引發(fā)相關(guān)并發(fā)癥，甚至引起食管腺癌。

　　如果經(jīng)常燒心、反流，最好先到醫(yī)院進(jìn)行診斷，一旦確診患上胃食管反流病，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行治療。新一代的PPI抑制劑，可在5天內(nèi)有效緩解癥狀。

　　反流癥：職場(chǎng)人士需警惕

　　現(xiàn)代人工作壓力大，精神緊張、生活飲食不規(guī)律、多坐少動(dòng)等狀態(tài)容易導(dǎo)致胃食管反流病。其中三類(lèi)職場(chǎng)人士尤其需要特別警惕“燒心”、“反流”：經(jīng)常出差的、煙酒不離身的和頻繁加班的。

　　專(zhuān)家解釋說(shuō)，在大城市里，大多數(shù)的上班族會(huì)出現(xiàn)作息時(shí)間失常。突如其來(lái)的任務(wù)隨時(shí)可能發(fā)生，應(yīng)酬、出差等問(wèn)題使他們經(jīng)常加班加點(diǎn)或變動(dòng)上下班時(shí)間，這樣容易模糊工作與休息的界限，主人加班胃也跟著加班，生物鐘的紊亂會(huì)引起胃酸分泌不正常。時(shí)間久了，就容易患上胃食管反流病。

　　其實(shí)，我們身邊由于長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度的工作而無(wú)法有規(guī)律飲食的人并不少。很多時(shí)候一天都沒(méi)吃東西，晚上卻要陪客戶(hù)幾小時(shí)不停地吃喝，不規(guī)律的飲食會(huì)破正常的胃腸活動(dòng)，而酒精會(huì)影響迷走神經(jīng)系統(tǒng)，刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌。久而久之，“燒心病”就會(huì)不請(qǐng)自來(lái)，給健康帶來(lái)很大影響。