日常壓力引發(fā)的不良現(xiàn)象——夢中發(fā)送短信，看到這兒你是不是感到奇怪呢?不是睡著了嗎?怎么還會有意識，還會發(fā)短信，這都是上班族壓力過大的不良現(xiàn)象。

上班族壓力大

日常生活的壓力會引發(fā)一種新現(xiàn)象，即在睡夢中傳短信。有這種罕見問題的人會在睡覺時，傳送語無倫次的手機短信給朋友和家人，而且完全不曉得自己所做的事情。

英國每日郵報報導(dǎo)，澳洲墨爾本睡眠失調(diào)中心專家大衛(wèi)博士說，有患者陳述發(fā)生這類睡夢中傳短信的情形，他建議人們睡覺時將手機放在臥房以外的地方。

大衛(wèi)說：“我們收治的患者，述說在睡覺時傳短信給親朋好友的情形。這是確實發(fā)生的一種情形，但非常罕見，當(dāng)然也不會成為常見現(xiàn)象。”睡夢中傳短信的情形，沒有任何相關(guān)研究，但另一種類似現(xiàn)象——睡夢中寫電子郵件，2008年曾有相關(guān)研究。

根據(jù)美國托雷多大學(xué)研究人員報告，1名44歲婦女熟睡時會撰寫電郵，而且醒來后不復(fù)記得自己撰發(fā)過電郵。坎寧頓說，睡夢中寫電郵的案例比較常見，也容易對這些人的生活造成較不利影響。

看來上述由于壓力過大而發(fā)生的夢中發(fā)短信發(fā)電郵的現(xiàn)象還不是少數(shù)，上班族們，不要給自己過多壓力，適當(dāng)減減壓吧!