很多上班族都有喝咖啡的習(xí)慣，早上一杯咖啡，味美又提神，但我們現(xiàn)在要告訴您的是咖啡不能空腹喝。這是為什么呢?下面就向您簡要介紹。

切忌在空腹時喝咖啡，因為咖啡會刺激胃酸分泌，尤其是有胃潰瘍的人更應(yīng)謹(jǐn)慎。咖啡作為一種飲品，飲用時，要根據(jù)個體情況適可而止，總的來說在營養(yǎng)學(xué)中還是強(qiáng)調(diào)均衡飲食而少用辛辣刺激食物。

此外，值得注意的是，高血壓患者應(yīng)避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。因為咖啡中的咖啡因可能導(dǎo)致血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產(chǎn)生危險的相乘效果。

據(jù)介紹，有研究顯示,喝一杯咖啡后，血壓升高的時間可長達(dá)12小時。

以上是關(guān)于不可空腹喝咖啡的簡要介紹，希望對您有所幫助。