當窗外的陽光透過鏡子可以照亮你眼中的光的時候。我們還能知道，下一刻誰會愛上你的笑容么?

----獻給所有愛美的女生哦

每每碰到的10個女性朋友，差不多有9個有事沒事就把美容放在嘴邊，所以說美容是女人的生命，實不為過。

五色養(yǎng)顏粥(黃豆、綠豆、黑豆、紅豆、紫米)，咋一看，皆是尋常之物，沒什么稀奇，不過對于女性美容大有裨益，現(xiàn)在便對這個“豆米方”分析起來——

原料列表

黑米 50.0g

黃豆 20.0g

黑豆 20.0g

綠豆 20.0g

赤小豆 20.0g

飲用水 2000.0g

黃豆：味甘，性平。入脾、肺、大腸經。補氣健脾，行氣導滯，養(yǎng)血潤燥，利水消腫。

綠豆：味甘，性涼。入心、胃經。清熱解毒，利水消腫，開胃健脾。

黑豆：味甘，性平。入脾、胃經。滋陰養(yǎng)血，活血利水，補虛黑發(fā)，祛風解毒。

赤豆(紅小豆)：味甘、酸、性平。入脾、肝、膀胱經。利水消腫，除脹消痞，健脾補血。《食性本草》認為其“下水腫，久食瘦人”，看來有減肥的功效。

紫米：味甘，性溫。入心、脾、腎經。養(yǎng)心安神，健脾補血，強腎益精。

綜合看來，這副“豆米方”對五臟六腑全都顧及，寒熱搭配，不涼不燥，瀉不傷脾胃，補不增瘀滯，真是一劑駐顏長壽的妙方。我曾問過那位女士這方子的由來，她說是無意之中搭配出來的。

另外向大家介紹一個來源于《奇效奇方》中的奇飲：買鮮姜500g，大棗250g，食鹽100g，甘草150g，丁香、沉香(中藥店都有賣的)各25g，茴香200g。(中藥店有售)。然后將它們搗碎、調勻。每天沖泡后當茶喝3杯。姐妹們試試便知其美容效果非凡。

另外，還兼顧一定的減肥功效哦，減肥的美眉可以一試!