在經(jīng)濟(jì)條件允許的范圍內(nèi)，定期進(jìn)行體檢對(duì)健康是非常有益的。專家特別指出，有三大類人群一定要密切注意自己的身體狀況：

中老年人和九大類慢性病患者。專家說(shuō)，普通人到了36周歲以后，由于長(zhǎng)期的生活壓力、不良生活習(xí)慣積累的作用和不利于身體健康環(huán)境的接觸等原因，導(dǎo)致體質(zhì)下降，身體狀況開始走下坡路，因此，中老年人要及時(shí)注意自己身體狀況的變化，定期開展體檢，排除疾病隱患。

另外，九大類的慢性病患者也需要經(jīng)常體檢，防止病情惡化，這九大類慢性病包括：結(jié)核病、晚期癌癥、高血壓病三期、中風(fēng)后遺癥、冠心病、重癥糖尿病、慢性腎功能衰竭、腎移植術(shù)抗排、慢性病毒性肝炎。

經(jīng)常呆在辦公室的人群。辦公室人群一般工作壓力較大，且長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，飲食結(jié)構(gòu)普遍不合理，高血脂、高血壓、腰椎間盤突出、失眠等亞健康狀態(tài)比較常見，因此，也需要定期體檢，避免身體發(fā)生病變。

特殊行業(yè)、特殊工種人群。一些人群工作環(huán)境比較特殊，經(jīng)常接觸高分貝噪音、粉塵、有毒物質(zhì)等環(huán)境，這類人群需要定期體檢，以及早發(fā)現(xiàn)工作環(huán)境給身體帶來(lái)的危害。例如體力勞動(dòng)者，許多體力工作需要長(zhǎng)期保持某種固定姿勢(shì)，容易產(chǎn)生局部疲勞、勞損甚至職業(yè)病。如果工作需要在一個(gè)灰塵很多的環(huán)境，或是常年工作在嘈雜的機(jī)器聲中間，或是經(jīng)常接觸一些化學(xué)制劑，需要注意自己的環(huán)境造成的身體不適如慢性頭疼、惡心、頭暈、嗓子疼，以及肩、肘、手腕和手指關(guān)節(jié)的疼痛。