白領(lǐng)視力保健提高警惕 應(yīng)預(yù)防視疲勞綜合癥
生活在信息社會里,電腦、電視機、游戲機等視屏顯示終端已滲透到人們?nèi)粘I畹拿總部分。尤其是每天使用電腦的上班族,已經(jīng)成為視覺疲勞的主要人群。長期注視電腦熒光屏,注視點頻繁移動,畫面閃爍以及長時間保持一種操作姿勢,是導(dǎo)致上班族們視覺疲勞的主要原因。
電腦,在給人們帶來方便與樂趣的同時,也給我們的眼睛帶來了較大損害,特別是在電腦前長時間工作的白領(lǐng)們。記者調(diào)查發(fā)現(xiàn),大多數(shù)長期在電腦前工作的人,都會感覺眼干發(fā)澀,有灼熱感或異物感;有的人視力不穩(wěn)定或暫時視物模糊;更有人眼皮沉重,眼球脹痛甚至頭痛……
經(jīng)過眼科檢查,該類白領(lǐng)癥候群的眼睛出現(xiàn)結(jié)膜充血,視力下降,調(diào)節(jié)力減退,淚液分泌減少,嚴(yán)重時眼壓升高等癥狀,被眼科醫(yī)生診斷為視疲勞綜合征。
美國視光學(xué)協(xié)會曾將這種眼綜合征稱為“電腦視頻終端綜合征”。調(diào)查顯示,經(jīng)常用電腦的人,罹患眼睛疲勞的幾率約為70%。隨著學(xué)習(xí)、工作、生活節(jié)奏的加快,電視、電腦的普及應(yīng)用,視疲勞也成為中國白領(lǐng)常見眼病之一,而“電腦視頻終端綜合征”僅是視疲勞的一種表現(xiàn)。
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