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女性吃鹽太多容易長皺紋

女性吃鹽太多容易長皺紋

法國的一項(xiàng)調(diào)查表明,女性吃鹽吃多了容易長皺紋。專家解釋說因?yàn)槭雏}以鈉離子和氯離子的形式存在于人體血液和體液中,它們對(duì)人身體滲透壓、酸堿平衡和水分平衡起到了非常重要的作用。如果食鹽吃多了,體內(nèi)的鈉離子就會(huì)增加,導(dǎo)致細(xì)胞脫水,造成皮膚老化,時(shí)間長了自然會(huì)長出皺紋。

  醫(yī)學(xué)專家們?yōu)榇颂嵝雅,吃鹽過多不僅會(huì)造成高血壓,還會(huì)直接影響人的容貌。要想皮膚好,比較科學(xué)的方法是多喝水,幫助皮膚排毒,另外,每天鹽分?jǐn)z入量不要超過6克。