前沿閱讀：如今又很多的護膚理論，可是似乎人們半信半疑的�？墒悄�知道嗎?臉部也不可過度按摩?喝咖啡可以治療黑眼圈，等等的這些，都是歐美美容專家最新研究出來的護膚之道，您想知道有那些嗎?趕快跟著小編來學(xué)學(xué)吧!讓您的肌膚更加美麗動人。

一、關(guān)鍵詞：水分

洗澡不用過頻繁 每天保證8杯水

盡管洗澡是用的水，但科學(xué)證明，水會使表皮變得干燥。所以洗澡次數(shù)不要過于頻繁，由于這樣會嚴(yán)重?fù)p害您的皮膚，所以，請在沐浴后立即涂抹潤膚保濕的產(chǎn)品。

水是生命之源，每天喝足量的水不但可以幫助排除毒素，也有助于保持健康的膚色，每天至少8杯水。不管是選擇瓶裝水、過濾水或是自來水都可以，其次，水果和蔬菜也富含大量的水分，記住，每天八杯水哦!