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美研究發(fā)現(xiàn)睡眠不足致決斷失誤

美研究發(fā)現(xiàn)睡眠不足致決斷失誤

美國的一項最新研究顯示,睡眠不足易導(dǎo)致決斷失誤。對于那些從事高風(fēng)險職業(yè)的人來說,睡眠不足可能造成嚴(yán)重后果。

美國得克薩斯大學(xué)的研究人員在最新一期美國期刊《睡眠》上報告說,他們選取了49名軍校學(xué)員,要求這些人分別在睡眠充足及不足的情況下完成所謂的“信息整合”型任務(wù),即憑借對已有信息的整合分析迅速作出相應(yīng)決斷。

結(jié)果發(fā)現(xiàn),睡眠不足會降低人的信息整合能力,從而導(dǎo)致決斷失誤。當(dāng)被調(diào)查對象睡眠不足時,他們完成信息整合任務(wù)的準(zhǔn)確性會比正常情況下降低2。4%,而睡眠很充足時,準(zhǔn)確性會比正常情況下提高4。3%。

這項研究的負(fù)責(zé)人托德·馬多斯說,當(dāng)士兵在特定情形下需要快速作出決斷時,準(zhǔn)確而迅速地進(jìn)行信息整合至關(guān)重要。除士兵外,消防隊員、警察等壓力大、風(fēng)險高的從業(yè)人員也同樣需要良好的快速決斷能力。因此研究者認(rèn)為,上述研究結(jié)果有助于相關(guān)行業(yè)提高工作效率。