氣血不足的表現(xiàn)癥狀主要有哪些?
氣血不足,腦髓失充型:主要表現(xiàn)為面色少華,倦怠流涎,失眠納少,肢體麻木,表情呆滯,喜靜惡動(dòng),短氣懶言,舌淡苔薄,脈細(xì)緩。治宜補(bǔ)氣養(yǎng)血,益智健腦。藥用人參、白術(shù)、茯苓、當(dāng)歸、白芍、山藥、黃精、黃芪、龍眼肉、酸棗仁、紫河車、益智仁等水煎服。頸硬脹者加葛根;大便干結(jié)加女貞子、草決明。
氣血不足的表現(xiàn)癥狀主要有哪些?我們常說(shuō)氣血充足的人身體才會(huì)健康,那么究竟什么才是氣血不足,我們?nèi)绾屋p松判斷自己是否氣血不足呢?據(jù)中醫(yī)專家介紹,氣血不足的表現(xiàn)很明顯,從外觀上就可以輕松判斷。
睡眠:入睡快,睡眠沉,呼吸均勻無(wú)聲響,一覺(jué)睡到天亮,代表氣血充足。那些入睡困難,易驚、易醒,夜尿多,呼吸沉重或打呼嚕響的人,身體都存在氣血不足的情況。
呼嚕:當(dāng)男性身體健康時(shí),他的呼嚕聲是均勻的,聲音也不是太大。而當(dāng)他們身體疲勞或是在喝酒后,呼嚕的聲音就明顯加大。所以呼嚕的聲音逐漸變大,也是身體逐漸虧虛的象征。
指甲:當(dāng)手指甲上出現(xiàn)縱紋時(shí),一定要提高警惕。這是身體出現(xiàn)衰老的象征,說(shuō)明你身體內(nèi)血液少、身體出現(xiàn)了透支。另外,指甲上的半月型也能說(shuō)明身體狀況,一般來(lái)說(shuō),半月形的顏色越白越好,表示身體精力旺盛,血液足。如果手指上沒(méi)有半月形,或只有大拇指上有半月形的,代表體內(nèi)寒氣重、循環(huán)差、血液不足,血到不了手指的末梢。但半月形不能過(guò)多過(guò)大,否則容易患甲亢和高血壓等疾病。
眼睛:眼睛明亮、有神、專注是氣血充足的表現(xiàn)。眼睛不明亮,目光散亂通常都是氣血不足的表現(xiàn)。眼白的顏色變得混濁了,變黃了,有血絲了,眼睛干澀,沉重,睜不大了,也說(shuō)明氣血不足了。眼袋的出現(xiàn)同樣代表氣血不足。
皮膚:皮膚有光澤、有彈性,膚色白里透著粉紅,無(wú)皺紋、無(wú)斑代表氣血充足。皮膚粗糙、沒(méi)光澤、發(fā)暗、發(fā)黃、發(fā)白、發(fā)青、發(fā)紅或長(zhǎng)斑都代表身體狀況不佳,氣血不足。
頭發(fā):頭發(fā)烏黑、濃密、柔順代表氣血充足。頭發(fā)干枯、開(kāi)叉,掉發(fā),顏色發(fā)黃、發(fā)白都代表氣血不足。
耳朵:如果耳朵色澤暗淡,無(wú)光澤代表氣血少。如果你看到耳朵萎縮、枯燥,有斑點(diǎn),皺紋多的,就代表腎臟功能已經(jīng)衰竭,人的生命將走到盡頭了。
手:手四季都是溫暖的代表氣血充足。如果手心愛(ài)出汗或手冰冷的,同樣代表氣血不足。手指指腹扁平、薄弱或指尖細(xì)細(xì)的,都代表氣血不足。而手指指腹飽滿、肉多、有彈性,代表著氣血充足。
牙齦:牙齦萎縮代表氣血不足。只要發(fā)現(xiàn)牙齒的隙縫變大了,食物越來(lái)越容易塞在牙縫里,你就要提高警惕了,說(shuō)明你的身體狀況在走下坡路,正在逐漸衰老。
中醫(yī)的氣血不足有哪些臨床表現(xiàn)?
血液是人體生命活動(dòng)的重要物質(zhì)基礎(chǔ),它含有人體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),在心肺之氣共同作用之下,內(nèi)至臟腑,外達(dá)筋骨,對(duì)全身各臟腑組織起著營(yíng)養(yǎng)作用。但如果由于各種原因引起氣血虧虛則可出現(xiàn)一系列的病證。主要可歸納為臟腑失于濡養(yǎng)、血不載氣兩方面引起的病證。
為何女人都愛(ài)自慰? |
性愛(ài)前奏的力道尺度 |
|
-
一天中有哪些保健養(yǎng)生的好習(xí)慣?一個(gè)人要怎樣變得不浮躁?一天中有哪些保健養(yǎng)生的好習(xí)慣?
-
白領(lǐng)的通病,常掄胳膊 ——肩頸不再疼!當(dāng)今社會(huì)屬于大經(jīng)濟(jì)時(shí)代,體力勞動(dòng)越來(lái)越少,取而代之的是長(zhǎng)久的“白領(lǐng)式”工作,于是長(zhǎng)期面對(duì)電腦、坐姿不良引發(fā)的肩頸疾病的問(wèn)
-
關(guān)于我國(guó)研發(fā)的新冠疫苗,您所關(guān)心的都在這里國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制分別于3月17日和4月14日舉辦新聞發(fā)布會(huì),會(huì)上權(quán)威專家解答了我國(guó)自主研發(fā)的新冠病毒疫苗的相關(guān)信息。
-
痔瘡是會(huì)呼吸的痛 治療外痔用什么藥?稍有不慎,痔瘡這種討厭的疾病就可能纏上任何一個(gè)人。不管男女,都可能中招。而且有“痔”不在年高,年輕人喜歡坐在電
-
得內(nèi)痔吃藥有用嗎?直達(dá)患處,藥效更直接!如今,得痔瘡的人可不少,而在痔瘡的種類中,得內(nèi)痔的居多。想知道得了內(nèi)痔怎么辦,患內(nèi)痔吃些什么藥好,首先要了解什么是內(nèi)痔。
