中醫(yī)專家特別提醒

中醫(yī)美容讓你擁有美麗容顏，油性肌膚的人平時該多吃柑橘，加強收斂，使用含柑橘、薄荷精油的舒緩型護膚品。

其實不僅自然，人體中也有“金、木、水、火、土”，分別對應“肺、肝、腎、心、脾”五臟。假如身體的某個臟器處于虛弱狀態(tài)，就會引發(fā)身體的連鎖反應，皮膚自然也會變差。所以當你發(fā)現(xiàn)皮膚問題時不妨先問問自己的身體究竟哪里出了問題。

金 嬌弱白皙肌

注意呼吸系統(tǒng)

令人艷羨的白皙肌膚也有很多弱點，比如容易干燥，有干紋、細紋，容易衰老等。過于蒼白的肌膚還會給人營養(yǎng)不良的感覺。

專家解析 中醫(yī)將這類膚質歸為“金”性，金主肺，肺主皮毛。所以肺氣虛的人，皮膚往往會營養(yǎng)不足，相對嬌弱。

養(yǎng)護妙計 “植物”可滋養(yǎng)皮膚。

癥狀1 如果皮膚過于蒼白

原因 缺乏運動和足夠保養(yǎng)，讓皮膚機能變差。

解救 每周使用植物精華油按摩兩次，促進皮膚循環(huán)，幫助養(yǎng)分滲透。

癥狀2 如果皮膚出現(xiàn)干紋、細紋

原因 長期呆在空調間，未經(jīng)保護的皮膚難免出現(xiàn)小干紋、細紋。

解救 洗臉后，迅速使用保濕水，每周至少使用3次保濕面膜。每晚堅持使用滋潤的乳霜產(chǎn)品。并在白天選擇具有抗氧化作用的產(chǎn)品。

癥狀3 如果皮膚出現(xiàn)斑點

原因 壓力、日曬會使色斑日益明顯。

解救 選植物美白產(chǎn)品。桑白皮、熊果酸、糅花酸都是經(jīng)過驗證，有效針對的美白成分。在紫外線不是很強的季節(jié)，連續(xù)使用密集型的美白產(chǎn)品，也是淡斑的好方法之一。

癥狀4 如果肌膚彈性下降

原因 缺乏養(yǎng)分的“金”性膚質，細胞往往不夠飽滿、健康。

解救 找到適合自己年齡的抗老化產(chǎn)品。當皮膚活力不足時，多用含維生素A、E等滋養(yǎng)產(chǎn)品。外界污染嚴重時，要用抗氧化和自由基的產(chǎn)品。人參、玉米、藻類都是不錯的天然抗氧化成分。當皮膚感到疲倦時，不要一味使用高滋養(yǎng)產(chǎn)品，隔天斷食法有助于激發(fā)皮膚本能活力。

中醫(yī)專家特別提醒

皮膚蒼白的人，宜多吃山藥、茯苓等補脾胃的食物。用它們煲湯時，還可放入黃芪和當歸等中藥。

木 惱人油光肌

注意肝臟

油性膚質容易出油和長痘。在中醫(yī)里油性膚質屬于“向外發(fā)散”型，雖有光澤，但是毛孔粗大，膚色也較黯黃。

專家解析 油性肌膚在五行中屬“木”，對應肝臟。常發(fā)脾氣、焦躁、憂郁或過度內向，都會傷肝。

對號問診 急躁易怒者反應在皮膚上是油光彌漫、營養(yǎng)過剩;憂郁內向者，因“氣”滯于向外發(fā)散的過程中，而閉郁在體內，所以即使油脂分泌雖然不多，但容易長痘。

養(yǎng)護妙計 “高保濕”平衡肌膚油光。

癥狀1 如果皮膚經(jīng)常出油

原因 壓力會使皮膚腺分泌過多，額頭、鼻翼兩側尤為嚴重。

解救 選擇清爽型的潔面產(chǎn)品，搭配保濕型化妝水和質地清爽的面霜，為皮膚儲存水分，恢復水油平衡。

癥狀2 如果正在發(fā)痘痘

原因 除了內分泌外，精神緊張也會長痘。

解救 多吃水果蔬菜、忌辛辣，調整內分泌。

癥狀3 如果皮膚有痤瘡

原因 作息不規(guī)律、運動少，都會造成毒素堆積在體內，臉上長痤瘡。

解救 增加運動量，別讓毒素停留體內;爭取規(guī)律作息，每晚11點前入睡，持續(xù)1個月肯定有成效。

癥狀4 如果毛孔粗大

原因 皮膚松弛、過度勞累，都會讓毛孔粗大。而心理學家認為，自卑會使鼻翼兩側粗大毛孔變成斜長的水滴形。

解救 多多增強體育運動，并提升與人的交往能力。每天使用毛孔細致精華液，不僅能修飾表面，還能控油。