天氣炎熱男性需防四大生殖系統(tǒng)疾病
夏日天氣炎熱,與其它季節(jié)對男人生殖系統(tǒng)產(chǎn)生的影響顯著不同。此時,要特別注意尿路感染、尿路結(jié)石、前列腺炎等病癥的產(chǎn)生。
尿路感染
性尿路感染分為兩大類,即尿頻、尿急、尿痛、排尿困難等尿路刺激癥狀和排尿延遲、夜尿、尿流緩慢和滴流等阻塞性癥狀。夏季尿路感染高發(fā)的原因,一是受夏天生活習(xí)慣影響。
二是個人衛(wèi)生意識因素的如廁小動作比女性更易污染尿路。
此時,男人應(yīng)當(dāng)多飲水,別憋尿,適當(dāng)增加小便次數(shù)。不要久坐在通風(fēng)性差的地方,如厚沙發(fā)、摩托車坐墊等。要注意性交前后外陰部的清潔衛(wèi)生,行房后及時解小便。此外,要少去管理不善的小區(qū)露天泳池游泳。
尿路結(jié)石
夏天也是尿路結(jié)石的高發(fā)期,這與男性從事戶外工作的比例高有關(guān)。尤其是在夏天,長時間暴露在戶外高溫下工作,加上飲水少,出汗多,尿液濃縮解析出晶體,即形成結(jié)石。
水質(zhì)過硬是結(jié)石病的誘發(fā)因素,男性的飲水習(xí)慣多為等到口渴難耐時猛灌一口,應(yīng)改掉“牛飲”,定時均衡補(bǔ)水。減少暴露在高溫環(huán)境的時間,工作避開午后高溫時間段。特別要注意出汗后及時補(bǔ)充水分。
前列腺炎
夏天對前列腺是一柄“雙刃劍”。一方面高溫會促進(jìn)人體血液循環(huán)加快,減少前列腺充血,但另一方面,飲水少、憋尿、性生活頻繁、熬夜玩樂,加上尿路感染的“助力”,又令不少患者舊病復(fù)發(fā)。
前列腺炎是男性健康的一大威脅,男人在夏季尤其應(yīng)注意少喝酒、多休息、減少性愛頻率,加強(qiáng)體育鍛煉,并調(diào)適心理放輕松。
包皮龜頭炎
該病最常“光顧”包皮過長、包莖男性。表現(xiàn)為私處紅腫、灼熱、發(fā)癢,上面可見紅斑,表面光滑,并有小皰疹,和衣物摩擦后糜爛、流出膿性分泌物,易形成潰瘍,疼痛難忍。
要預(yù)防炎癥發(fā)生,應(yīng)勤洗澡、勤更衣,特別是貼身衣物,最好選用棉布內(nèi)褲,保持干燥舒爽。包皮過長、包莖者,清洗私處時務(wù)必將包皮向上翻轉(zhuǎn)至冠狀溝處,將包皮垢一并清除,平時保持包皮腔內(nèi)清潔和干燥。
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