剛喝完開水不要著急量體溫
在疾病的判斷上,體溫是個(gè)重要依據(jù),可不是每個(gè)人都會(huì)正確測(cè)量體溫。喝開水、進(jìn)食半小時(shí)之內(nèi)、劇烈運(yùn)動(dòng)后,都不宜測(cè)量體溫。
使用腋表測(cè)量體溫時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
一是測(cè)體溫前先抓住體溫計(jì)玻璃棒的一頭甩幾下,將體溫計(jì)上的水銀柱甩到35度以下。
二是先將腋窩處的汗擦干凈,將體溫計(jì)放入腋窩中央,用胳膊夾緊,緊貼皮膚,5分鐘后取出。
三是查看測(cè)量值時(shí)要將體溫計(jì)拿平,不要用手碰有水銀的一頭,然后慢慢地轉(zhuǎn)動(dòng)體溫計(jì),看到很粗的水銀柱時(shí)就可讀出相應(yīng)的溫度值。
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