治療空調病 首先應發(fā)汗
被空調吹感冒的人常常會有頭疼乏力的感覺,這種感覺會延續(xù)很長時間,尤其是久居辦公室的人,一旦被空調吹感冒了反而比普通的感冒更難以治好。
空調冷氣導致的感冒一般是在夏季炎熱的時候,這是一種寒包火的感冒,既不完全是風寒的感冒,也有中暑體質的表現。
所以,對待這樣由于空調導致的感冒的時候,要和其他類型的感冒區(qū)別來對待?照{導致的感冒要首先發(fā)汗,想辦法來驅走身體表面的風寒,比如喝一點姜水,然后進行泡湯熱浴或者蓋被子發(fā)汗,在出汗以后,再開始清內熱的治療。一般來說,空調導致的感冒出汗時間不宜長,但是一定要有汗發(fā)出來。在出了一身的透汗以后,會覺得身體舒適了許多。
此時就需要體內的清熱了,表寒散盡以后,喝一些藿香正氣水,或者荷葉水,或者綠豆湯,就可以清除身體內的火氣了。此時再吃一些感冒藥來配合治療,效果會很好。
夏天使用空調是需要注意的,不能將空調溫度降得太低,對于辦公室里的人,常常有趴桌子午睡的習慣,最好是隨手準備一個小毯子,在準備午睡的時候蓋在肩膀上,可以避免空調勁吹導致的感冒。
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