吃蘑菇小心中毒
野生蘑菇因含有大量的蛋白質(zhì)和多種氨基酸且味道鮮美,深受人們喜愛。春暖花開季節(jié),野生蘑菇又進(jìn)入生長旺季,也是人們大量采摘食用的時(shí)候。但常有人因誤食毒蘑菇而中毒,甚至危及生命。
在我國毒蘑菇約有100種,可致人死亡的至少有10種。目前人工栽培的菇類基本上可以滿足市場需求,但仍有人喜歡采集野生蘑菇食用,誤食野生毒菇中毒事件時(shí)有發(fā)生。
毒蘑菇?jīng)]有明顯標(biāo)志,其大小、形狀、顏色、花紋等變化多端,非專業(yè)人士不易鑒別,群眾切勿自己采食野生蘑菇。在食用野生蘑菇后,如發(fā)生惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉伴頭暈、頭痛、四肢乏力等不適癥狀,應(yīng)立即采取催吐等措施,并盡快到附近醫(yī)療機(jī)構(gòu)尋求救治。
鮮貨:新鮮食用菌的含水量可達(dá)90%,因此保存期不長。在正常溫度下,最多也就保存一周,像草菇等上架時(shí)間只有一天。前段時(shí)間,市場上查出了雙孢菇漂白劑超標(biāo)等問題。國家對新鮮食用菌的漂白劑含量有規(guī)定,必須嚴(yán)格控制。
干片:曬干的食用菌含水量在12%以下,水分少了,微生物滋生的可能性就降低了,保存期因此延長。理論上干片沒有任何問題,只是因?yàn)樗譁p少,滲透壓增高,一些保持風(fēng)味的小分子物質(zhì)會(huì)被破壞。不過,現(xiàn)在有些商人為了讓產(chǎn)品好看,用硫磺熏白,對此國家是絕對禁止的。
腌制:“這種產(chǎn)品沒有一些報(bào)道說的那么可怕”,關(guān)鍵在于廠家行為。制作腌制食用菌的原料是外觀相對差一些的產(chǎn)品,“用22%的鹽來保鮮,不用再加任何防腐劑,”但有時(shí)會(huì)存在防腐劑超標(biāo)等問題,這些不合格產(chǎn)品主要來自小作坊。另外,用大量鹽腌制會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞液外流,風(fēng)味和營養(yǎng)都有所損失。
罐頭:這類產(chǎn)品主要是加熱滅菌,防止微生物滋生,可長期保存。鐵皮罐頭是最安全的,因?yàn)?ldquo;不用考慮外觀問題”,而個(gè)別玻璃和塑料袋包裝的罐頭,廠家會(huì)因?yàn)轭伾缓枚悠讋,控制不好就超?biāo)。有時(shí)為了保存得長一些,還會(huì)超量添加防腐劑。另外,在營養(yǎng)和風(fēng)味上,罐頭也存在一定缺陷。
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