女性每個(gè)月的月經(jīng)讓女性流失營養(yǎng)和血液，因此，女性比男性更容易貧血。貧血的人，不僅臉色蒼白沒紅潤，而且身體抵抗力低下，容易疲勞。那貧血怎么治療呢?今天小編推薦一些自然療法給大家。

許多女性朋友都有貧血困擾，輕則在蹲距后站起時(shí)突感頭暈?zāi)垦�，重則嘴唇發(fā)藍(lán)、皮膚蒼白、頻繁呼氣、昏厥。

貧血的主要成因?yàn)椋菏羌t血球數(shù)量減少或血紅蛋白數(shù)量不足，導(dǎo)致人體器官、組織缺乏足夠的氧氣供應(yīng);或是體內(nèi)沒有足夠的鐵質(zhì)存量、原發(fā)性紅血球不成熟，基本上貧血幾可算是最常見的血液疾病。但也有些是因?yàn)槲笣�瘍、痔瘡或胃腸腫瘤的慢性失血所造成，此外酗酒過度、體內(nèi)缺乏葉酸或維生素B12、遺傳也會導(dǎo)致貧血。甚至女性經(jīng)期時(shí)的大量失血、妊娠婦女或哺乳女性因胎兒成長或生成奶水，都會造成鐵質(zhì)缺乏，進(jìn)而產(chǎn)生貧血癥狀。

貧血問題似乎不太會影響日常生活，但若癥狀嚴(yán)重仍是需要就醫(yī)。以下我們將提供幾個(gè)貧血的自然療法，但若癥狀未見改善，仍是要請你務(wù)必尋求專業(yè)醫(yī)師的協(xié)助。