足底按摩可緩解更年期癥狀，對于女性更年期患者來說，足部的保養(yǎng)顯得非常的重要，足部的經(jīng)絡(luò)包括腎與膀胱，也是人體最為重要的部分，腳步的健康與否直接決定著身體的健康狀況。

1.女性更年期是年齡增大的表現(xiàn)，體內(nèi)新城代謝下降，供血就會越加不足，腳部容易發(fā)生浮腫現(xiàn)象，中醫(yī)的觀點認為這是陽氣無法代謝濕邪所造成的，面對這種情況不用去醫(yī)院，自己在家用蔥煮水來泡腳就可以，這種蔥水散邪的作用非常強，可治此病。

2.中年女性在更年期都會有足大趾外翻腫脹的癥狀，這是脾經(jīng)的問題。但是你覺得自己腳下特別熱時，這就是腎經(jīng)出現(xiàn)問題的反映，是因為陽氣收攝不住，即將外散所致。足小趾熱一般來講跟膀胱經(jīng)有關(guān)，治療這種病是委中穴。

3.足部疾病最常見的表現(xiàn)就是腳氣與足癬，中醫(yī)認為病因是足部真菌感染所致，沒個人多少都有腳氣的存在，這就是濕邪疏泄的正常現(xiàn)象，可是傳染性真菌腳氣就要治療了，而年輕人的腳臭也不算什么病，這就是向外代謝的功能過強和身體比較健壯的表現(xiàn)。只有身體健壯的人才會腳臭，老年人一般不會腳臭，他們的代謝力已經(jīng)很弱了。

人到了更年期身體各項機能也隨之下降，足部對于人體健康起到了非常重要的作用，針對，足底按摩可緩解更年期癥狀的問題，有關(guān)專家建議，女性更年期要勤洗腳，要做一些足部運動，才能收效顯著。最后祝您早日健康。