養(yǎng)生保健專家指出，，男性“夜生活綜合征”有“三多一遲”的特點，而且這些現(xiàn)象都與酒精有關。

“一遲”就是就診高峰時段推遲，早些年夜晚就醫(yī)高峰一般在10點左右，如今就醫(yī)高峰已延至后半夜。

“三多”主要體現(xiàn)在：一是酗酒引起的酒精中毒與幾年前相比明顯增多;二是打架斗毆造成的創(chuàng)傷病人增多;三是交通事故導致的病例增多，不少人夜晚娛樂、喝酒過度，回家路途中因騎車、駕車不慎撞人或被撞。

此外，近年來，“夜生活”過度頻繁的危險因素也明顯增加。在門診急診中常有一些無器質性病變，近期覺得倦怠無力的人前來就醫(yī)，他們大多患有神經(jīng)性失眠及心血管疾病。

這些病人中有因商務應酬夜間陪客喝酒的，也有整夜上網(wǎng)的，還有瘋狂迷戀麻將撲克的……這些人夜間活動結束后，精神會長時間處于一種亢奮狀態(tài)，難以入睡。睡眠不足，白天自然萎靡不振。

對于那些本來就患有心臟病、高血壓的人，無節(jié)制的勞累無疑是雪上加霜，會導致心肌梗塞、中風乃至猝死的現(xiàn)象明顯增加。而且，年輕人也不宜無節(jié)制地過“夜生活”。長期那樣，將會導致血脂、血糖、血脈增高，對肝的損害也很大。

養(yǎng)生保健專家提醒廣大男性朋友，在物質文化日益豐富的今天，要學會過一種文明而健康的現(xiàn)代生活，“夜生活綜合征”增多的現(xiàn)象應引起充分的重視。