您把自己的牙齒保護(hù)好了嗎?一年一度的愛(ài)牙日都過(guò)去了，今年的愛(ài)牙日稱(chēng)我們第一次的將我們的口腔的保健理念上升到以家庭為單位。除了口腔剛需的人群兒童和老人之外，保護(hù)口腔的外延也普及到了其他年齡階段，人們對(duì)保護(hù)口腔健康的意識(shí)，也在逐步增強(qiáng)。下面，我們且看看專(zhuān)家們是如何對(duì)此做解釋的吧。

今天，成都近30家的醫(yī)院口腔科也對(duì)市民們開(kāi)展免費(fèi)體檢口腔的檢查，大大提高了市民對(duì)口腔保健的意識(shí)。進(jìn)一步對(duì)口腔疾病的預(yù)防和保健，起到了推動(dòng)的作用。

錯(cuò)誤刷牙方式引起口腔多種問(wèn)題

在與口腔醫(yī)生的溝通中記者了解到，對(duì)于口腔保健的首要準(zhǔn)則，就是堅(jiān)持健康有效的刷牙方式。大多數(shù)人能堅(jiān)持早晚刷牙，且每次刷牙能保證1—2分鐘。但這樣的刷牙時(shí)間是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，每次3分鐘的刷牙時(shí)間，才是有效的。并且要勤換牙刷，堅(jiān)持3個(gè)月?lián)Q一次，減少殘留在牙刷中的細(xì)菌進(jìn)入口腔的二次污染。

在了解中發(fā)現(xiàn)，大部分市民，錯(cuò)誤的刷牙方式導(dǎo)致牙縫稀疏，牙齦萎縮，牙釉質(zhì)磨損等問(wèn)題的發(fā)生。專(zhuān)家指出，刷牙要科學(xué)合理，并不是用力越大越好，也不是用的牙刷越高級(jí)越好，而是要選擇適合自己的。最好選擇軟毛的牙刷進(jìn)行護(hù)齒。