如今，超市貨架上牙刷種類越來越多，電動(dòng)的、按摩的、美白的……讓人眼花繚亂。每種牙刷都標(biāo)榜有獨(dú)特功效，那么，究竟哪種牙刷最適合自己呢?

人們選擇牙刷都有一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為牙刷材質(zhì)越軟越好，這樣不容易傷到牙齦。

其實(shí)不然，用軟毛牙刷刷牙時(shí)力量不好掌握，刷得太輕了，口腔里的食物殘?jiān)�和�?xì)菌不易清除干凈;用力過大，就會(huì)損傷牙齦，也會(huì)減短牙刷的使用壽命。

牙齦受傷大多數(shù)是由于牙刷使用久了，形狀變得不規(guī)則，才容易刺破牙齦。而軟毛牙刷更容易變形，因此建議，最好不要選擇軟毛牙刷，因?yàn)槲覀兊难例l沒有那么嬌弱。