你的牙刷、毛巾多久換一次?你知道一塊洗碗布含有多少細(xì)菌嗎?生活中，很多人忽視日常生活用品的使用壽命，走入不壞就不扔的使用誤區(qū)。健康專家提醒：超齡日用品沾染各種細(xì)菌，應(yīng)在一定時間內(nèi)消毒或更換。

誤區(qū)一：一把牙刷刷半年

正確做法：定期更換牙刷

牙刷使用壽命：1—3個月

很多人每天刷牙兩次，一把牙刷一用就是幾個月。雖然聽說了牙刷要經(jīng)常換，但是很多人都認(rèn)為只要沒有壞就可以用。

牙科醫(yī)生認(rèn)為，牙刷應(yīng)該每月?lián)Q一次，按照一天刷牙兩次、每次刷牙三分鐘的健康標(biāo)準(zhǔn)，一般使用一個月的牙刷就應(yīng)該“退休了”。因為，每天食物通過口腔進(jìn)入體內(nèi)，帶有大量的細(xì)菌，會有很多細(xì)菌沾在牙刷上。并且牙刷使用時間過長，尖端的毛刷變形，會損傷牙齦，甚至導(dǎo)致牙齦出血。

誤區(qū)二：白色抹布很干凈

正確做法：抹布分工消毒

廚房抹布使用壽命：1個月

黃女士每次洗碗之后，都用洗潔精認(rèn)真清洗抹布。因此，一塊抹布用了一個月還是很白，她自認(rèn)為這樣抹布就很干凈了。

但健康教育專家認(rèn)為，細(xì)菌藏在抹布里是看不見的，抹布白不代表就是干凈。廚房里的抹布一般沒有很好的存放位置，要么放在水龍頭邊，要么掛在操作臺的墻上，這樣抹布長期處于潮濕的環(huán)境，容易滋生細(xì)菌。而擦餐桌的抹布，容易沾上桌面殘渣留下的細(xì)菌等，如果清洗不干凈，會導(dǎo)致傳染病在家庭成員間傳染。

因此，家庭使用的抹布應(yīng)該分工，洗碗、擦餐桌、擦操作臺等分開使用。即使“專布專用”，最好每兩三天消毒一次。若長時間不在家，沒用的洗碗布最好丟棄。一般情況抹布一個月?lián)Q一次比較合適。