胃病的種類有多種，不知不覺中人就可能患上胃病。當(dāng)今的人們身處高壓的生活狀態(tài)下，胃病很可能已經(jīng)漸漸地在靠近你。熬夜、睡眠不足就是導(dǎo)致胃病的一大隱患，如果你也有出現(xiàn)這種情況，就要警惕了。

現(xiàn)在的上班族甚至在讀的學(xué)生壓力普遍都很大，由此造成的熬夜或則失眠導(dǎo)致睡眠不足，很容易使胃病乘虛而入。

那些長期睡眠不足的人，其胃病的發(fā)病幾率居然是常人的3-4倍，看完有點(diǎn)擔(dān)心了吧?這是什么原因?qū)е碌哪?據(jù)相關(guān)專家介紹，這是因?yàn)檫@些人的胃里缺乏TFF蛋白的緣故。人的胃除能分泌胃酸、胃蛋白酶消化食物以外，還能分泌一種有自我保護(hù)作用的TFF蛋白，這種凍膠狀的黏液物質(zhì)，能在胃的黏膜上形成一種黏液膜，保護(hù)胃黏膜不受堅(jiān)硬的物質(zhì)或尖銳的物質(zhì)所損傷。

TFF蛋白對人的胃部所起的作用表現(xiàn)在，阻止胃酸對胃黏膜的腐蝕作用和胃蛋白酶對胃黏膜的消化作用。這種TFF蛋白分泌的多少，隨著人體生物鐘的節(jié)奏自動調(diào)整，一般在白天分泌較少，晚上分泌較多，夜間熟睡時(shí)分泌更多。據(jù)測定，夜間熟睡時(shí)分泌的TFF蛋白，相當(dāng)于白天一天分泌的20-30倍。所以愛熬夜而睡眠很少的人，胃不能 在夜間熟睡時(shí)分泌較多的TFF蛋白，影響胃的修復(fù)和保護(hù)能力，故容易發(fā)生胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃癌等疾病，影響健康和長壽。

你還在熬夜嗎?以為自己很強(qiáng)壯?胃病可能在逼近你了，如果你還會為你的胃擔(dān)心，請合理的休息，保證正常的睡眠時(shí)間，為了自己的健康，請先放下手上的文件，躺一會兒吧。