艾灸有很多好處，適應(yīng)范圍十分廣泛，艾灸，是借艾火的純陽熱力和藥力給人體以溫?zé)嵝源碳ぃ�通過經(jīng)絡(luò)腧穴的傳導(dǎo)，來調(diào)節(jié)臟腑的陰陽平衡，以達(dá)到治病防病、養(yǎng)生保健的目的。艾灸的好處還用于內(nèi)科、外科、婦科、兒科、五官科疾病，尤其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。

艾灸的作用：通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、去濕逐寒、消腫散結(jié)、回陽救逆、防病保健。艾灸為身體補(bǔ)充陽氣，尤其適用于陽虛體質(zhì)。艾灸有補(bǔ)瀉的作用，對于陰虛火旺熱癥體質(zhì)的人，要先從瀉法開始，滋陰的同時再調(diào)理陰陽的平衡.

艾灸最適合女性養(yǎng)生，是因為在中醫(yī)文化里，男性屬陽，女性屬陰，女性多有寒證，以及氣血不足、經(jīng)絡(luò)不暢等癥狀，如手腳冰涼、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、胃痛，這些都是由于寒涼引起的亞健康問題。而艾草是純陽植物，點燃艾草在人體特定的部位上施以灸治，是補(bǔ)充人體陽氣最好的方法。

而艾草是純陽植物，點燃艾草在人體特定的部位上施以灸治，是補(bǔ)充人體陽氣最好的方法。寒性體質(zhì)的女性朋友，特別是手腳冰涼、宮寒、胃寒等，艾灸可以把熱力和陽氣傳到體內(nèi)，把寒濕驅(qū)趕出來，使體質(zhì)變得平衡。

艾灸還可以通過打通穴道，從內(nèi)部為我們的身體補(bǔ)充陽氣，陽氣充足了，抵抗力就增加，就不容易被疾病入侵，身體自然健康。可見，艾灸可使女性去濕逐寒。