大家都知道，痛則不通，通則不痛。人體中很多的疼痛都是由于經(jīng)絡(luò)不通而造成的。當(dāng)經(jīng)絡(luò)不通的時(shí)候，就要想辦法打通經(jīng)絡(luò)。有的人會(huì)問(wèn)，怎樣知道經(jīng)絡(luò)是通還是不通呢?需要請(qǐng)醫(yī)生幫忙看嗎?其實(shí)，只要按照小編教你的方法，你就很容易知道了。下面，就跟著小編一起學(xué)習(xí)一下啊。

1.身上的肉捏著不感覺(jué)痛

檢驗(yàn)經(jīng)絡(luò)是否通的最簡(jiǎn)便的方法。就是捏一下你自己身上的肉，看是否痛。尤其是胳膊外側(cè)的三焦和小腸經(jīng)的位置，或者大腿上的肉，能夠很方便和明顯地感覺(jué)出來(lái)。

2.有明顯的過(guò)血現(xiàn)象。

有些朋友不明白什么叫過(guò)血現(xiàn)象。很多人可能有過(guò)這樣的感受，你用一只手攥住另一只手的手腕，一定要攥緊。當(dāng)過(guò)一分鐘左右的時(shí)候，你會(huì)看到被攥住手腕的手掌逐漸從紅色，變成了白色，而當(dāng)你突然松開(kāi)的時(shí)候，你會(huì)感覺(jué)一股熱流一直沖到了手指尖，同時(shí)手掌也會(huì)從白色，變成紅色，這種現(xiàn)象就稱(chēng)為過(guò)血。說(shuō)明你的經(jīng)絡(luò)是通的。

那么，對(duì)于手掌而言，你很容易了解到過(guò)血現(xiàn)象、，但如果你的下肢，你的腳是否有過(guò)血現(xiàn)象呢?這就不太好做了。很多朋友都有手腳冰涼的癥狀，說(shuō)明你的氣血虧的很厲害，無(wú)法達(dá)到你的肢體末端。那怎樣知道你的下肢是否過(guò)血呢?那就讓別人幫忙，壓住你的股動(dòng)脈，然后大約一分鐘的時(shí)間，猛的松開(kāi)手，看看你的血能否沖到腳指尖?最好的情況是能沖到腳指尖，而且過(guò)血的感覺(jué)是呈圓桶狀，前后腿一起過(guò)。但很多人都過(guò)不了膝蓋。但凡這種人，都需要好好打通你的經(jīng)絡(luò)。可能有些朋友問(wèn)了，你說(shuō)的股動(dòng)脈在哪啊?這個(gè)位置不太好找，如果你躺平了，用手指稍微用力按壓你的腹股溝的位置，你應(yīng)該能感覺(jué)到有一個(gè)地方會(huì)有跳動(dòng)的感，就像你摸手上的脈搏一樣。那里就是你的股動(dòng)脈。如果壓股動(dòng)脈后的過(guò)血感覺(jué)是呈圓桶狀并能到達(dá)腳尖的話，說(shuō)明你的經(jīng)絡(luò)非常的通。反之，就需要通過(guò)按摩打通經(jīng)絡(luò)了。