上班族都會(huì)在辦公桌上擺放一個(gè)喝水的杯子，但是在杯子的選擇上，塑料的便宜，不怕摔，受到很大上班族的喜愛。辦公室里建議最好是別用塑料杯，喝水的杯子最好還是選擇玻璃杯，不要以為玻璃杯只是好看，在所有材質(zhì)的杯子里面，玻璃杯可是最健康的。

塑料杯除了受熱后會(huì)析出一些化學(xué)物質(zhì)外，還極易滋生細(xì)菌。雖然塑料表面看似光滑，但實(shí)際上有許多空隙，易藏污納垢。而辦公室里，人們對(duì)杯子的清洗大多只有用清水沖，杯子得不到徹底清洗和消毒。辦公室最好用不銹鋼杯或玻璃杯，每天都要清洗，最好使用洗潔劑，并用熱水沖洗。

另外，杯子受到電腦、機(jī)箱等靜電的影響，會(huì)吸附更多的灰塵、細(xì)菌、病菌，久了會(huì)影響健康。為此，最好給杯子配個(gè)蓋兒，并且不要靠近電腦等電器，平時(shí)還應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，開窗通風(fēng)，讓灰塵隨風(fēng)而去。

喝水杯首選應(yīng)該是玻璃杯。別以為玻璃杯只是通透好看，在所有材質(zhì)的杯子里，玻璃杯可是最健康的。

玻璃杯在燒制的過程中不含有機(jī)的化學(xué)物質(zhì)，當(dāng)人們用玻璃杯喝水或其他飲品的時(shí)候，不必?fù)?dān)心化學(xué)物質(zhì)會(huì)被喝進(jìn)肚里去，而且玻璃表面光滑，容易清洗，細(xì)菌和污垢不容易在杯壁孳生，所以人們用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。

另外，使用搪瓷杯子，因?yàn)樘麓杀�是�?jīng)過上千度的高溫搪化后制成的，不含鉛等有害物質(zhì)，可以放心使用。

五顏六色的陶瓷杯甚是討人喜歡，可實(shí)際上在那些鮮艷的顏料里卻藏著巨大的隱患，尤其內(nèi)壁涂有釉，當(dāng)杯子盛入開水或者酸、堿性偏高的飲料時(shí)，這些顏料中的鉛等有毒重金屬元素就容易溶解在液體中，人們飲進(jìn)帶化學(xué)物質(zhì)的液體，就會(huì)對(duì)人體造成危害。而塑料中常添加有增塑劑，其中含有一些有毒的化學(xué)物質(zhì)，用塑料杯裝熱水或開水的時(shí)候，有毒的化學(xué)物質(zhì)就很容易稀釋到水中，并且塑料的內(nèi)部微觀構(gòu)造有很多的孔隙，其中隱藏著污物，清洗不凈就會(huì)容易孳生細(xì)菌。

所以，在選購(gòu)塑料杯時(shí)，一定要選擇符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的食用級(jí)塑料所制的水杯。

保健頻道熱文排行:

護(hù)肩操幫助你趕走勁椎病>>>

九個(gè)錯(cuò)誤的服用藥物方法>>>

夏季保健的三大健康食物>>>

涼茶注意六種人不適宜喝>>>

隔著玻璃曬太陽不能補(bǔ)鈣>>>

完全沒有營(yíng)養(yǎng)的垃圾食品>>>