民間一直流傳著“吃啥補(bǔ)啥，以形補(bǔ)形”的說(shuō)法，各類腎臟、腦組織成為餐桌上的�？�，例如豬腰、羊腰子等更是饕餮客眼中的壯陽(yáng)極品。那這些食材是不是真的具有人們賦予它壯陽(yáng)效果呢？今天我們?cè)诖藶槟�揭秘�?/p>

據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，食物各類腎臟不是有“一定的風(fēng)險(xiǎn)”，而是有很大的風(fēng)險(xiǎn)。例如，被稱為“腰花”的豬腎，被很多人認(rèn)為是“壯陽(yáng)”的食物。不少男性鐘情于在燒烤時(shí)來(lái)上幾串“腰子”，認(rèn)為它是壯陽(yáng)之寶。在吃啥補(bǔ)啥的想法之下，這種食物就變得受歡迎起來(lái)，并且承擔(dān)起了那些它本身不具備的功能。但豬、牛、羊等的腎臟里面均含有不同數(shù)量的重金屬鎘，鎘對(duì)人體組織和器官的危害是多方面的，尤其是對(duì)腎臟、肝臟和生殖功能的危害，不僅會(huì)造成精子的數(shù)目減少，還可能會(huì)因鎘對(duì)染色體的傷害，造成受精卵不易著床，影響受孕。

豬腦中雖然含有較高的蛋白質(zhì)，但膽固醇、脂肪含量也非常高，每100克豬腦中，膽固醇含量達(dá)到2500毫克，是同等量雞蛋黃的8倍左右。有慢性病的人不建議吃這類食物，如患有腎功能不全、血脂異常、心血管疾病等疾病，本身就要限制膽固醇、脂肪的攝入，而腎功能不全者本身就需要限制蛋白攝入量，倘若還進(jìn)食豬腦這類食物，反而會(huì)適得其反，加重病情，因此建議遠(yuǎn)離此類食物。

由此可見(jiàn)，以形補(bǔ)形的說(shuō)法很多時(shí)候并不可靠，對(duì)于民間流傳的保健秘方，很多時(shí)候我們都不能盲目的聽(tīng)信。否則不但起不到理想中的保健效果，還會(huì)對(duì)您的身體健康帶來(lái)嚴(yán)重的損害。