家里有老人的朋友應(yīng)該都知道，每逢陰雨天氣，老人家經(jīng)常會出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。骨關(guān)節(jié)疼痛主要是由于年輕時遭受骨關(guān)節(jié)損傷形成骨關(guān)節(jié)炎之后導(dǎo)致的。很多年輕人由于不良習(xí)慣造成骨關(guān)節(jié)損傷之后都不以為然，認(rèn)為再疼痛也是年紀(jì)大了之后該擔(dān)心的事，我還年輕，沒什么可怕的。事實并非如此，如今骨關(guān)節(jié)炎已逐漸呈現(xiàn)出年輕化趨勢。

膝關(guān)節(jié)不好可能和腰椎有關(guān)

專家介紹，膝關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)軟骨發(fā)生退變及結(jié)構(gòu)紊亂，使關(guān)節(jié)逐漸破壞、畸形，最終導(dǎo)致嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié)功能障礙。年輕人膝關(guān)節(jié)的問題主要是髕骨軟骨軟化癥，又叫早期關(guān)節(jié)炎，如果不盡早干預(yù)治療，發(fā)展成關(guān)節(jié)炎會嚴(yán)重影響關(guān)節(jié)活動，甚至?xí)�致殘�?/p>

早期膝關(guān)節(jié)炎的患者的膝關(guān)節(jié)會疼痛、腫脹、活動受限，特別是坐了一兩個小時后站起身的時候和下樓的時候最嚴(yán)重，腿幾乎不能屈伸。很多人膝蓋不舒服就盯著膝蓋看，卻不知源頭可能不在膝蓋上，而在腰椎上。人在坐著的時候膝蓋承受的壓力最大，其次是站立，平躺的時候壓力最小。

專家說，“我們曾經(jīng)做了一個實驗，讓患者在坐著和躺著的時候分別彎曲膝蓋，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這兩種姿勢下活動同樣受限，躺著的時候并不會好轉(zhuǎn)。后來發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)炎的患者腰椎都有問題，是椎間盤的退化在作怪。”

20歲以后腰椎開始老化

專家還指出，食物有保質(zhì)期，我們的關(guān)節(jié)也有使用壽命，到了一定的年齡關(guān)節(jié)處的軟骨就會變薄、軟化、失去彈性，甚至碎裂，引起骨關(guān)節(jié)炎。以前來醫(yī)院就診的膝關(guān)節(jié)炎患者一般在60歲以上，現(xiàn)在三四十歲的患者已經(jīng)十分常見了，連20多歲的患者都有。而人體的腰椎更是在20歲以后就開始慢慢老化，20歲之后身體就不再給椎間盤供血了，椎間盤的“青春期”是非常短暫的。久坐、運動過度、愛穿高跟鞋等都會給關(guān)節(jié)施加更多的壓力，加速椎間盤的老化。

椎間盤位于人體脊柱兩個椎體之間，是一種富于有彈性的膠狀物質(zhì)，由多層纖維軟骨排列而成。椎間盤因為老化而變薄，彈性不如以前，椎間孔的大小和腰椎骨的結(jié)構(gòu)也發(fā)生變化，這會壓迫到脊神經(jīng)，繼而影響到大腿肌肉和膝關(guān)節(jié)功能。

早期膝關(guān)節(jié)炎可以治愈

專家特別指出，早期膝關(guān)節(jié)炎也就是髕骨軟骨軟化癥通過中醫(yī)的正脊手法治療是可以治愈的。二三十歲的患者經(jīng)過幾分鐘的手法治療后膝關(guān)節(jié)就能恢復(fù)活動，來就診的時候還是擔(dān)架抬過來的，治完就能自己走回去了。年輕患者一般在幾次手法治療后就能痊愈，老年患者如果關(guān)節(jié)損害還不嚴(yán)重，多做些療程的手法治療也能慢慢治愈。如果不及時治療，關(guān)節(jié)受損嚴(yán)重后就無法治愈了，置換人工關(guān)節(jié)不僅代價高，效果也不理想。

需要特別提醒的是，一旦膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動受限要盡早到醫(yī)院治療，不可誤以為腿腳不利索補補鈣就會好，日常生活中坐了個把小時就要起來活動下，不要靠著床看電視，已經(jīng)出現(xiàn)不適癥狀的就不要在參加登山、騎車這些運動。

年輕朋友們千萬要注意了，不要拼年輕，保護骨關(guān)節(jié)一定要從現(xiàn)在做起，且切記早發(fā)現(xiàn)早治療。否則，不是老來吃苦，骨關(guān)節(jié)炎帶來的疼痛會在不期的某一天等著你。

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