每一天，每個的洗澡方式和方法都不同。有的人群為了想洗掉身上的汗臭和細菌，就會多洗一兩次，有的人甚至兩天才冼一次澡，原因是不出汗，那么對于秋天季節(jié)的氣候干躁，人體的皮膚又不太容易出汗情況下，最合適的多久才洗一次澡是最恰當?shù)哪亍?/p>

因為工作需要或生活習慣的改變，很多人現(xiàn)在已習慣每天洗一次或兩次澡。但隨著冬天的來臨，空氣越來越干燥，皮膚瘙癢的情況開始困擾這些“每天洗澡族”。他們中很多人甚至認為，皮膚癢是說明個人衛(wèi)生沒做到位，于是，澡就洗得更勤、更徹底，但皮膚的瘙癢程度反而加重了。

醫(yī)學專家提醒人們，洗澡過勤會傷害皮膚，由此導致的皮膚瘙癢是很難避免的。在這樣的季節(jié)，每周洗澡2至3次是比較合適的。如果每天洗多次澡的習慣不易改變的話，那就應該多注意一下洗澡的方法。

以上就是介紹了在秋天多久洗一次澡更合適的事項，另外還是就是在秋天洗澡的時候水溫的度數(shù)也要控制。水溫最好是控制在35度這樣，超過了45度以上的，就是屬于高溫的。用一些溫度過高的水來洗澡會對皮膚帶來傷害。