一到冬季，不少的人都頂著干裂、脫皮的嘴唇到處溜。而我們遇見(jiàn)這樣的情況，通常都會(huì)不自覺(jué)地用舌頭舔嘴唇，用唾液來(lái)滋潤(rùn)干裂的嘴唇，專(zhuān)家指出，這樣不但不能滋潤(rùn)嘴唇，還可能越舔越干惹來(lái)唇炎。

專(zhuān)家指出，進(jìn)入冬季，嘴唇干裂、脫皮是很常見(jiàn)的。因?yàn)樽齑街挥幸粚颖”〉酿つぃ瑳](méi)有角質(zhì)層，所以一旦空氣中濕度降低，黏膜中的水分就會(huì)減少，造成嘴唇的干裂。如果是較嚴(yán)重的干裂，則會(huì)引起唇部出血，或者引起細(xì)菌感染，造成嘴唇的發(fā)炎腫脹，甚至引起嘴唇的潰瘍，連帶影響整個(gè)口腔。

嘴唇干裂或發(fā)炎時(shí)，不要用舌頭舔嘴唇，因?yàn)橥僖褐械慕退貢?huì)吸收嘴唇的濕度，讓嘴唇更加干燥。嘴唇干裂應(yīng)少吃辛辣刺激性和酸性的食物，如辣椒、胡椒、咖喱、泡菜等，因這類(lèi)食物會(huì)讓嘴唇更刺痛。最好多攝取含有維生素A、C、E的食物，改善嘴唇干裂的情形。平時(shí)多喝水、保持飲食均衡，則是保持嘴唇濕潤(rùn)有光澤的最簡(jiǎn)單有效的方式。

如何辨別是唇炎還是唇部干燥引起的唇裂?唇炎其實(shí)是一類(lèi)常見(jiàn)的皮膚病，其致病原因很多，日光(紫外線)過(guò)敏可引起光化性唇炎，接觸某種過(guò)敏物質(zhì)如口紅、唇膏可引起接觸性唇炎，長(zhǎng)期慢性刺激如煙酒刺激、咬唇、舔嘴唇、樂(lè)器吹奏等引起。

唇炎雖有多種類(lèi)型，致病原因不一，但都具有炎癥性皮膚病的共同表現(xiàn)，如唇部紅腫，甚或出現(xiàn)唇部瘙癢、水皰、糜爛等癥狀。唇炎患者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生做進(jìn)一步診斷治療。

溫馨提醒，對(duì)于普通的唇裂，愛(ài)美的女性用點(diǎn)潤(rùn)唇膏基本就能解決問(wèn)題了。但不是所有嘴唇干裂都是因?yàn)楦稍锘蚓S生素缺乏，也有可能是唇炎。