相信不少人都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，白天昏昏沉沉的很想睡覺(jué)，可是一到晚上卻異常興奮，睡不著覺(jué)。這是為什么呢?你可知道白天想睡覺(jué)也是一種病。今天小編就為大家介紹這究竟是怎么回事。

據(jù)報(bào)道，睡眠障礙的表現(xiàn)不僅在晚上，白天也會(huì)有癥狀且容易被人們忽視，譬如有患者白天總感覺(jué)想睡覺(jué)，輕則精神恍惚、注意力不集中，中等度者只有在精神放松時(shí)，例如吃過(guò)飯后、看電視、聽音樂(lè)，才容易睡著，重則在全神貫注的場(chǎng)合也無(wú)法控制地睡著。

白天過(guò)度嗜睡有幾種原因：一是發(fā)作性睡病，主要表現(xiàn)為白天不可抑制地睡著，有的病人在激動(dòng)后(如大笑、咳嗽)會(huì)陣發(fā)性昏厥，有的在睡覺(jué)時(shí)有幻覺(jué)或睡眠中痳痹的現(xiàn)象。二是夜間常常踢腿影響睡覺(jué)(不寧腿綜合征或周期性腿動(dòng))，即在睡覺(jué)中，肢體(通常是下肢)常間歇性地抽筋，因?yàn)槟_的肌肉老是抽動(dòng)不停，睡眠受到干擾，使睡眠很淺，第二天早上醒來(lái)，總覺(jué)得沒(méi)有睡足，會(huì)間斷地打瞌睡。三是睡眠呼吸暫停綜合征，即在睡覺(jué)當(dāng)中有間歇性的呼吸停止，常合并有肥胖、大量鼾聲和高血壓，大部分病人都是成年男性，偶而也會(huì)有女性或小孩。家里如果有肥胖愛(ài)打呼嚕的小朋友，上課頻頻會(huì)周公，成績(jī)老是掛在車尾，要注意他的扁桃腺和腺樣體是不是太肥大了，他可能不是IQ不如人家，只不過(guò)是有了睡眠呼吸暫停綜合征罷了。

出現(xiàn)此現(xiàn)象的人群，應(yīng)該到醫(yī)院睡眠中心施行整夜的睡眠監(jiān)測(cè)以明確診斷病因及評(píng)估疾病的嚴(yán)重程度，以便進(jìn)一步治療。